Zanim pójdę do dietetyka zapytam tutaj, od czego się tyje jeśli się nie je tłusto
2
odpowiedzi
Zanim pójdę do dietetyka zapytam tutaj, od czego się tyje jeśli się nie je tłusto
Tyć można od nadmiaru energii dostarczonej do organizmu w postaci np węglowodanów. Dopiero wywiad żywieniowy dostarczy odpowiedzi jak jest w Pana/Pani przypadku.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Z mojego doświadczenia częstszym problemem są węglowodany, w szczególności słodkie napoje, słodycze, a także ciasta, makarony. Produkty te zwykle jedzone są w nadmiarze, nieadekwatnie do rzeczywistego uczucia głodu i sytości. Czasem polecam pacjentom w ramach ćwiczenia wprowadzać wszystko co jedzą i piją do kalkulatora dietetycznego przez minumum 3 dni - często są zdziwieni że zjedli tak dużo - myśleli że jedzą mało. Tycie może też wynikać np.: z podjadania między posiłkami, niedostatecznej aktywności fizycznej. Oprócz tego przyczyn może być bardzo dużo. Dietetyk ustala przyczyny problemu indywidualnie, na podstawie szczegółowego wywiadu z pacjentem.
Podobne pytania
- Budząc się rano odczuwam dziwny ból mięśni. Boli mnie tak, jak po skurczu. Zaczęło się od łydek, najpierw jedna, potem już obie, a w ostatnich dniach doszedł jeszcze pośladek. Jaka może być przyczyna ?
- Czy rzeczywiście choroba autoimmunologiczna taka jak bielactwo i niedoczynność tarczycy w przebiegu Hashimoto obecnie wyrównana są bezwględnym przeciwskazaniem do wykonania zabiegu kwasem hialuronowym wypełnienia zmarszczek wokół oczu i między brwiami. Czy bezpieczniejsza jest botulina? Dziękuję za odpowiedź
- Mam problem od kilku dni mam na czole obrzęk z ropa w 3 miejscach bardzo swędzi. Miesiąc temu miałam podawany botoks na czoł byłam u internisty dostałam heviran i antybiotyk duomox ale nie widzę poprawy. proszę o informację czy powinnam to skonsultować że specjalista dermatologiem.
- Mój mąż zrobił badanie nasienia oto wyniki:Upłynnienie po 30 min. prawidłowe po 30 min. Całkowite Objętość (ml) 7.4 2.0 - 6.0 ml pH 8.0 >7.2 Lepkość (+,++,+++) prawidłowa + Aglutynacja (-,+,++,+++) (-) - Ruchliwość i liczba plemników (Klasyfikacja według W.H.O. 2010) Ruchliwość plemników (%)…
- Zamiast w 1 dniu cyklu wziełam pierwszą tabletke anty dopiero w drugim i do dnia dzisiejszego mam plamienia 12 dni juz. Do tego bol jajnika prawego i bol piersi. Czym to jest spowodowane?
- Jak powinno wyglądać prawidłowe odstawienie leku pregabalina? Zadaje to pytanie, bo nie jestem pewien, czy mój lekarz robi to prawidłowo. Biorę 150mg pregabaliny rano i 150mg wieczorem. Chciałbym wiedzieć jak wygląda prawidłowe odstawienie leku krok po kroku, żeby mieć pewność, że mój lekarz robi to…
- Po porodzie gdy pojawiła się drugi raz miesiączka (która trwala max 7 dni) zaczęłam brać tabletki antykoncepcyjne Yasmin zazylam juz 11 tabletek a nadal mam krwawienie wspomnę ze te tabletki używałam przed porodem i wtedy gdy wzięłam pierwsze 3 tabletki miesiączka staneła
- Mam 36 lat,od pewnego czasu staram się z mężem o drugie dziecko, wczoraj otrzymałam wyniki cytologii który mnie zaniepokoił.Wizytę u lekarza mam za 1,5 tygodnia.Obraz cytologii nieprawidłowy - nieprawidłowe komórki nabłonkowe-komórki nabłonka wielowarstwowego płaskiego o nieokreślonym znaczeniu ASC-US…
- Mam 27 lat i współżyje od 17 roku życia spełniłam wszystkie swoje fantazje lecz nigdy nie dostałam jakiegokolwiek orgazmu podczas stosunku z mężczyzna nawet podczas samego pieszczenia . Dostaje orgazm podczas masturbacji kiedy jestem sama i oglądam film pornograficzny z udziałem kobiet . Jestem pewna…
- Moja córka ma 12 lat i w tym miesiącu już drugi raz dostała okres czy to jest normalne
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.