Zaburzenia emocjonalne i problem z alkoholem
Potrzebuje pomocy i nie wiem jak zacząć i od kogo... Mam problem z imprezami i alkoholem (nie uzależnieniem, ale przesadzam z ilością), do tego wchodzi nieumiejętność panowania nad emocjami. Chce zacząć się leczyć, ale nie wiem do kogo mogłabym się skierować... Wbrew pozorom mam duży problem i sobie już z nim nie radzę
7 odpowiedzi
Dzień dobry, najlepiej zacząć od konsultacji z psychologiem. Pisze Pani o nieumiejętności z panowaniem nad emocjami ale także o trudnością w panowaniu nad wypijaną ilością alkoholu. To są ważne dla Pani funkcjonowania sprawy. Warto się im przyjrzeć. Odwagi ! Pozdrawiam.
Witam Panią, W obecnej sytuacji warto się udać na konsultację do psychologa albo do psychoterapeuty i wspólnie z nim określić plan dalszych działań. Pozdrawiam serdecznie, Natalia Kabała - Michna
Witam. Z Pani opisu trudno jednoznacznie stwierdzić, czy picie nosi już znamiona uzależnienia, czy też korzysta Pani z alkoholu w sposób ryzykowny, ale mogący w konsekwencji doprowadzić do uzależnienia. Pisze Pani, że nie panuje nad emocjami. Nie napisała Pani jednak, jakiego rodzaju są to trudności oraz kiedy się rozpoczęły. Problemy emocjonalne bardzo często towarzyszą nadużywaniu alkoholu, zarówno w trakcie picia, jak i w okresie abstynencji. Mogą jednak być także spowodowane innymi czynnikami. W obydwu kwestiach konieczna jest osobista rozmowa z terapeutą. Proszę zwrócić się do specjalisty terapii uzależnień, który po rozmowie z Panią postawi diagnozę i zaproponuje właściwy rodzaj psychoterapii.
W takim razie zapraszam na konsultację, Zauważenie, że potrzebuje się pomocy to ważny krok w kierunku poprawy jakości życia. Kontakt telefoniczny do mnie można znaleźć na portalu Trójmiasto. Pozdrawiam
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.




