Witam serdecznie, czy mogą Państwo doradzić, które produkty oraz ich właściwe proporcje do diety mo

Dzień dobry Za kolor naszej skóry jest odpowiedzialna ilość Melanocytów. Aby zachamować proces tworzenia melanocytów, należy wpłynąć na enzym tyrozynaza. Badania wykazują, że jej inhibitorami są m.in. kurkumina z kurkumy, galusan epigalokatechiny z zielonej herbaty, witamina c z owoców, warzyw oraz glutation czyli tripeptyd o właściwościach przeciwutleniających np. z awokado. Jednak wszystkie te substancje wymagają bardziej szczegółowych badań jeżeli chodzi o ich wpływ na melanogenezę oraz wybielanie skóry. Do usłyszenia Marek Kochajkiewicz

Dzień dobry, produkty spożywcze, które sugeruję wprowadzić, to te, które odpowiedzialne są za syntezę pigmentacji - syntezę melaniny. Świetnie sprawdzą się tutaj produkty o charakterze antyoksydacyjnym, polifenole - kurkumina, witaminy C, E oraz A (proszę pamiętać o hiperwitaminozie, do czego może dojść przy nieodpowiednim stosowaniu niektórych witamin). Pozdrawiam serdecznie, Małgorzata Chodyła.