Witam , podczas gry w piłkę w pewnym momencie odczułem silny ból oraz kłucie w lewej stopie a dokład

2 odpowiedzi
Witam , podczas gry w piłkę w pewnym momencie odczułem silny ból oraz kłucie w lewej stopie a dokładnie pod kostką od wewnętrznej strony , po kilku dniach to samo w prawej stopie , doznałem kilka dni później skręcenia kolana i naderwania więzadeł bocznych piszczelowych (jestem w trakcie specjalistycznego leczenia ) od 2 tygodni chodzę w ortezie i mam L4 ale nadal pod kostką w stopie utrzymuje mi się mały obrzęk / dosyć twardy i przy dotyku bolący , czy to jakieś więzadła naciągnięte lub jakieś inne uszkodzenie ?? 18 października mam kolejną wizytę u specjalisty więc opowiem mu o sytuacji ale jestem ciekaw przyczyny , dziękuje
Witam
Z pewnością naderwane lub zerwane zostało (potwierdzenie to obrzęk) jedno lub pare z trzech więzadeł piszczelowych które znajdują się po wewnętrznej stronie stawu skokowego. Taki uraz powinien być rehabilitowany jak najszybciej jednak ze względu na dodatkowe urazy okres rehabilitacji może się wydłużyć. Więzadło goi się około 6-8 tygodni wiec nie wpadałbym w panikę :).
Najlepiej zacząć jak najszybciej wprowadzać ruch i ćwiczenia. Bezruch i usztywnienie jest wręcz przeciwwskazaniem oczywiście jeżeli nie ma urazu awulsyjnego więzadła
Pozdrawiam
Mgr Rafał Duda

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Odpowiadając na Twoje pytanie. Obrzęk w okolicy stawu skokowego (kostki) może utrzymywać się dłużej ze względu na naturalne kiepskie krążenie w tej okolicy. Staraj się odpoczywać z nogą na podwyższeniu i unikaj zbyt długiego spędzania czasu w pozycji siedzącej, lub stojącej. Oczywiście niewątpliwie ćwiczenia będą miały kluczową rolę w eliminowaniu obrzęku, oraz przyśpieszą regenerację. Warto zastanowić się nad ćwiczeniami z użyciem tzw. floss band.

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.