Witam! Odrazu przepraszam za błędy ale staram się szybko napisać. Od kilku miesięcy domagam się z p
Witam! Odrazu przepraszam za błędy ale staram się szybko napisać. Od kilku miesięcy domagam się z problemem gdzie nie mogę w ogóle zapamiętać co dana osoba mówiła do nie pamiętam kilka może minut. Potem mam takie że nie wiem co mówiła boję się że może to być coś poważnego albo sobie nie poradzę z nauką
4 odpowiedzi
Dzień dobry. Problemy z koncentracją i pamięcią (także krótkotrwałą) najczęściej są wynikiem stresu, zmęczenia i braku snu. Jeśli w najbliższym czasie spodziewane są egzaminy, warto zadbać o porządne wysypianie się i jakąś formę aktywności fizycznej. Dzięki temu mózg nie będzie przeciążony i lepiej poradzi sobie z rozwiązywaniem problemów. Pozdrawiam, Marzena Pietrusińska.
Dzień dobry, zalecam wizytę u neurologa, aby sprawdzić czy występują jakieś fizyczne przyczyny. Jeśli od strony somatycznej nie będzie żadnych problemów, to wtedy zachęcam do wizyty u neuropsychologa. Życzę powodzenia i pozdrawiam serdecznie, Joanna Szlasa-Więczaszek
Dzień dobry, rozumiem, że może to budzić duży niepokój, zwłaszcza jeśli trudność z zapamiętywaniem utrzymuje się od kilku miesięcy i zaczyna wpływać na naukę. Problemy z koncentracją i pamięcią krótkotrwałą mogą mieć różne przyczyny, np. przewlekły stres, lęk, przemęczenie, niewyspanie, obniżony nastrój, przeciążenie nauką, ale też kwestie zdrowotne, które warto sprawdzić. Z krótkiego opisu trudno stwierdzić, co dokładnie się dzieje. Dobrym krokiem byłaby konsultacja psychologiczna, żeby przyjrzeć się temu, kiedy pojawił się problem, w jakich sytuacjach jest najsilniejszy i czy towarzyszą mu inne objawy. Zapraszam na konsultację online :) Warto też rozważyć konsultację lekarską, szczególnie jeśli trudności się nasilają, pojawiły się nagle albo bardzo utrudniają codzienne funkcjonowanie. Pozdrawiam, Katarzyna Jasnowska
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.