Witam, od dłuższego czasu mam problem. Codziennie odczuwam silny lęk oraz stres zupełnie bez konkret

3 odpowiedzi
Witam, od dłuższego czasu mam problem. Codziennie odczuwam silny lęk oraz stres zupełnie bez konkretnego powodu, dochodzą do tego częste zmiany nastroju w ciągu dnia, raz jestem zadowolony a godzinę później mogę być przygnębiony lub wściekły bez żadnej przyczyny. Jestem również apatyczny, nie mam na nic siły, wszystko co wcześniej mnie cieszyło teraz jest kompletnie obojętne. Nie wiem co się dzieje i czy jest już to powód aby udać się do psychiatry. Oprócz tych symptomów dochodzą jeszcze objawy fizyczne takie jak ciągłe zmęczenie, przyśpieszone tempo bicia serca, ucisk w gardle, bezsenność lub wzmożona senność. Trwa to już dosyć długo i boję się że z czasem będzie tylko gorzej.
Z góry dziękuję za pomoc
Dzień dobry, wyobrażam sobie, że codzienne funkcjonowanie z objawami, które Pan opisuje jest trudne i uciążliwe. Myślę, że warto docenić tu Pana dążenie i motywację do poszukiwania pomocy, które mogą doprowadzić do ważnych i dobrych zmian w Pana funkcjonowaniu. Myślę, że umówienie się do psychologa - psychoterapeuty w celu podjęcia terapii i/lub do lekarza psychiatry to dobry kierunek.
Pozdrawiam serdecznie,
Sandra Sztajerwald-Reglinska

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry, objawy które Pan przedstawia zdecydowanie warto skonsultować ze specjalistą (psychologiem bądź psychiatrą), szczególnie jeśli utrzymują się one od dłuższego czasu i tak jak Pan wspomina są one uciążliwe i utrudniają codzienne funkcjonowanie.
Pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego :)
Sugeruję wizytę: Konsultacja psychologiczna - 110 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Dzień dobry, w życiu każdego człowieka występują gorsze, ciężkie momenty. Mogą być one spowodowane kryzysem, nierozwiązanym konfliktem, być może nadchodzi jakaś zmiana a może system, w którym Pan funkcjonuje przestał być dla Pana sprzyjający. Oczywiście nie można wykluczyć również powodów uwarunkowanych fizycznie, które należałoby zbadać i omówić z medykiem. Uważam, że najlepszym rozwiązaniem w tej sytuacji jest w pierwszej kolejności zadbanie o swoje zdrowie fizyczne, wykonanie podstawowych badań aby sprawdzić czy organizm nie ma żadnych niedoborów. Następnie polecam konsultację psychologiczną, aby spróbować określić źródło występujących problemów. Jeśli wcześniej nie było podobnej sytuacji wizyta u psychiatry może okazać się zbędna. Z pewnością jest to stan, który można poprawić, proszę nie obarczać się dodatkowym stresem. Jeśli ma Pan ochotę to przedyskutować, służę pomocą.

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.