Witam mam to samo.Zaczeło się to jak dużo pracowałam..jeździłam autem bardzo dużo...rano i wieczorem

Myślę że warto skontaktować się z psychologiem i omówić z nim opisane sytuacje. Być może to kwestia lęku lub napadów lęku panicznego.

Dzień dobry,
Z opisanej przez Panią sytuacji wynika, że leczy Pani Hashimoto. To bardzo ważna kwestia, żeby dbać o regularna kontrole i stosowanie zaleceń lekarza endokrynologa w tym zakresie.
Natomiast sytuacja na autostradzie, która się Pani przydarzyła niewątpliwie była bardzo stresująca, powiedziałaby nawet traumatyczna. Jeśli okoliczności tego zdarzenia nadal wpływają na Pani życie a emocje w postaci leku czy strachu wracają proponuje udać się do psychoterapeuty i rozpocząć terapie indywidulna. To jest dobry sposób na przywrócenie równowagi w Pani życiu.
Pozdrawiam

Dziękuję za opisanie swojej historii – to, czego Pani doświadczyła, brzmi jak bardzo silna reakcja organizmu na przeciążenie i stres, z typowymi objawami ataku paniki. Osłabienie, kołatanie serca, zawroty głowy, uczucie nierealności i silny lęk to sygnały, że ciało i układ nerwowy przekroczyły granice tolerancji napięcia.

Dobrze, że wykonano diagnostykę w kierunku Hashimoto – niedoczynność tarczycy może wpływać na ogólne samopoczucie (m.in. zmęczenie, wahania nastroju), ale opisywane przez Panią objawy – szczególnie ich napadowy charakter i występowanie w konkretnych sytuacjach (jazda samochodem, mosty, tunele) – sugerują raczej obecność lęku napadowego lub lęku z agorafobią.

W takich przypadkach bardzo skuteczną metodą leczenia jest terapia poznawczo-behawioralna (CBT). Uczy ona, jak lepiej rozumieć reakcje ciała, redukować lęk i odzyskiwać kontrolę nad codziennym funkcjonowaniem. Czasem warto też rozważyć konsultację psychiatryczną, szczególnie jeśli objawy są bardzo nasilone lub utrzymują się przez dłuższy czas.

Wierzę, że dzięki wsparciu psychoterapeutycznemu poczuje się Pani lepiej i odzyska życiową równowagę.
Życzę zdrowia i spokoju.