Witam. Mam pytanie odnośnie spożywania jaj przez chłopców. Dookoła słyszę, że nie powinni spożywać i
Witam. Mam pytanie odnośnie spożywania jaj przez chłopców. Dookoła słyszę, że nie powinni spożywać ich za dużo bo źle wpływają na płodność. Wydaje mi się, że to jakiś mit bez naukowych podstaw. A może się mylę? Proszę o informację, jaka jest prawda bo nie mogę nigdzie znaleźć wiarygodnych informacji
3 odpowiedzi
Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online
Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Witam, tak jak wyżej, mit. Jaja wpływają wręcz pozytywnie na płodność, ale nie surowe, ponieważ problemem jest surowe białko i awidyna. Z kolei surowe żółtka są już poprawną formą. Poranne jaja, najlepiej w postaci sadzonych są dobrą formą śniadania. Ponadto żółtka jaja są bogate w cholesterol (który jest niezbędny jako budulec dla hormonów. Ponadto jajka są bogate w kwasy tłuszczowe EPA i DHA, witaminy A, D, E i K oraz cholinę, która poprawia funkcję wątroby i systemu nerwowego. Pozdrawiam
Podobne pytania
- Dzień dobry, zrobiłam kontrolne badania krwi i wyniki są następujące: - glukoza na czczo: 105,90 mg
Dzień dobry, Zastosowałem domową kurację przeciwpasożytniczą: sproszkowane ziele wrotyczu z korzeni
Dzień dobry, Mam twardy, zbity stolec (bristolski 2) i chciałbym uzyskać prawidłową, miękką konsyst
Jestem na diecie keto (od dietetyka) od 6 m-cy. Poprawił mi się wynik glukozy na czczo 88 i insuliny
Wynik testu z laktulozą: w 120 minucie metan 10, w 180 minucie metan 12; w 90 minucie wodór 7, w 100
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.