Witam. Mam pytanie odnosnie diety ketogenicznej. Jestem na niej juz od 11 miesiecy. Od jakis 2 t
2
odpowiedzi
Witam.
Mam pytanie odnosnie diety ketogenicznej. Jestem na niej juz od 11 miesiecy. Od jakis 2 tygodni mam problem w postaci lekkiego bolu brzucha, w jego dolnej czesci. Zastanawiam sie czy moze to byc spowodowane przez ta diete czy moze raczej ta dieta, jak slyszalem, wykrywa dolegliwosci, ktore byly ukryte poprzez lata. Ktos pisal ze to moze byc tez przez ograniczona ilosc blonnika ze wzgledu na specyfike keto.
Dziekuje za pomoc
R
Mam pytanie odnosnie diety ketogenicznej. Jestem na niej juz od 11 miesiecy. Od jakis 2 tygodni mam problem w postaci lekkiego bolu brzucha, w jego dolnej czesci. Zastanawiam sie czy moze to byc spowodowane przez ta diete czy moze raczej ta dieta, jak slyszalem, wykrywa dolegliwosci, ktore byly ukryte poprzez lata. Ktos pisal ze to moze byc tez przez ograniczona ilosc blonnika ze wzgledu na specyfike keto.
Dziekuje za pomoc
R
Proponuję zrobić usg jamy brzusznej, a nie od razu rezygnować z diety. Pozdrawiam serdecznie..
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dieta ketogeniczna nie jest racjonalnym sposobem żywienia dla młodej osoby. Jest bogata w kwasy tłuszczowe nasycone i uboga w błonnik pokarmowy, co sprawia, że możemy cierpieć na zaparcia czy wspomniane bóle brzucha. Proszę również nie wierzyć w kwestię oczyszczania się organizmu na tej diecie. Nasza wątroba świetnie sobie z tym radzi na co dzień. Model racjonalnego żywienia oparty jest na spożywaniu orzechów, produktów zbożowych pełnoziarnistych i dużych ilości warzyw i owoców. Nie zapominajmy oczywiście o wodzie. Zaleca się pić 40 ml/kg masy ciała wody dziennie.
Podobne pytania
- Dzień dobry. Od wielu lat pracuję dużo, po przynajmniej 5-6 godzin dziennie, na komputerze ( do tego dochodzi jeszcze trochę codziennego czasu przy telewizorze ). Oczywiście staram się wtedy robić przerwy relaksacyjne i ćwiczenia dla zapewnienia ruchu oczu. Ale mimo wszystko, zwłaszcza w ostatnich miesiącach,…
- Ból kolana po wewnętrznej stronie przy wstawaniu zgięciu podczas urazu słyszalny chrupot
- Dzień dobry, jestem 38 letnią kobietą, w trakcie treningu - ćwiczeń mięśni prostych brzucha (trenuję 3-4 razy w tygodniu od 7 lat) pojawił się ostry ból z lewej strony podbrzusza, który nasila się w trakcie kichania lub siedzenia. Ból ustępuje w trakcie leżenia i chodzenia. W opisie usg napisano: cech…
- W wieku wczesnoszkolnym zostałem zdiagnozowany jako osoba z ADHD, było to +-10 lat temu, przez dłuższy czas stosowałem terapie grupowe, jakieś kółeczka itd.. Teraz chciałbym udać się do lekarza w celu wprowadzenia leczenia farmakologicznego, którego moi rodzicie odmówili. Uważam, że jako osoba dorosła…
- W wieku wczesnoszkolnym zostałem zdiagnozowany jako osoba z ADHD, było to +-10 lat temu, przez dłuższy czas stosowałem terapie grupowe, jakieś kółeczka itd.. Teraz chciałbym udać się do lekarza w celu wprowadzenia leczenia farmakologicznego, którego moi rodzicie odmówili. Uważam, że jako osoba dorosła…
- Witam. Moje 8 miesięczne niemowlę upadło na czoło. Nic się nie działo przez dwa dni a teraz zaobserwowałam ze czoło jej puchnie i jest takie miękkie, jakby pod spodem była woda albo coś. Czy mam jechać na sor? Jest to pierwsze dziecko a nie chciała wyjść na panikarę.
- Witam, mam 35 lat, żona jest 5 lata młodsza. Mamy syna w wieku 3 lat. Teraz prosto do problemu: żona znalazła sztuczna wagine, wiadomego celu. Masturbacją oraz ww. "zabawką" pomagam sobie 3-4 razy w tyg. Seks z żona ograniczony jest do 2, max 3 razy w miesiącu. Powodów jest zawsze bardzo dużo i różne,…
- Witam proszę o pomoc w rozszyfrowanie wyniku rezonansu. Mam problem z kręgosłupem w odcinku ledzwiowym,jestem po wcześniejszym zapaleniu kości ognowej i mam problem z co raz to czestszym bólem barku prawego. Pracuje fizycznie A bark zaczął mnie boleć od pracy w De gdzie musiałam przerzucać parę ton dziennie…
- Witam, Mamy problem z 11 letnia córka. Jest agresywna w stosunku do rodziców i młodszej o 6 lat siostry, ma problemy z nauka, nie chce się uczyc, nie słucha nikogo, chcemy jej pomoc w nauce to ona nie słucha , nie potrafi się skupić. Wszystko jest na NIE. Uważam ze nie jest to wpływ nauki zdalnej gdyż…
- Kobieta , 25 lat . Straszny ból kolana po upadku , lekka opuchlizna , lekkie zasinienie , trzeszczenie w kolanie , mrowienie stopy i ból promieniujący całą nogę
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.