Witam, mam pytanie odnośnie ataku paniki. Czy można dostać ataku paniki od zobaczenia jakiejś konkr

Dzień dobry, jest możliwość wystąpienia silnego stresu, który może prowadzić do ataku paniki, w sytuacji kiedy spotyka się osobę, która wzbudza w nas dużo emocji, wspomnień.

Dzień dobry, oczywiście istnieje możliwość wystąpienia ataku paniki w momencie przywołania silnych wspomnień i emocji z tym związanych. Jeśli są to sytuacje, które się powtarzają, wpływają na codzienne funkcjonowanie, zaprzątają myśli - warto skierować się do psychoterapeuty, który szerzej oceni tę sytuację. W razie potrzeby, zapraszam na konsultację.

Tak, można dostać ataku paniki na widok konkretnej osoby. Wyjaśnia to warunkowanie klasyczne (Pavlov, Watson), polega na tym, że jeśli osoba była źródłem silnych emocji, jej widok może wywołać lęk. Teoria lęku warunkowego (Eysenck) sugeruje natomiast, że wcześniejsze negatywne doświadczenia z tą osobą mogą prowadzić do automatycznej reakcji paniki. Teoria przetwarzania emocjonalnego (Foa, Kozak) mówi, że nierozwiązane emocje mogą aktywować reakcję walki lub ucieczki. W celu uzyskania dalszej pomocy sugeruję kontakt z psychologiem.