Witam, mam problem z wysoką insuliną (hiperinsulinemia), insulinooporność, oraz problem z wysokimi a

Dzień dobry, konsultacja z lekarzem prowadzącym jest dobrym pomysłem. Odstawienie metforminy mogło mieć na celu sprawdzenie Pani obecnej wrażliwości na insulinę. Rozpoczęcie suplementacji środkami wpływającymi na insulinowrażliwość zaburzy odczytanie wyniku tego testu. Następstwem tego mogą być nieodpowiednie zalecenia lekarskie podczas kolejnej wizyty. PS - proszę pamiętać o tym, że ważniejszy od IG jest ŁG, który można zmniejszać wprowadzając do każdego posiłku źródła tłuszczu i białka :) W razie wątpliwości co do ŁG i jego wpływu na Pani stan zdrowia proszę o kontakt. Pozdrawiam i życzę miłego dnia. Dietetyk Hubert Wojarski

Dzień dobry, inozytol jest suplementem o dobrze zbadanym, korzystnym wpływie w przypadku PCOS. Warto oprócz diety o niskim IG zastosować odpowiedni rozkład makroskładników. Poza inozytolem jest jeszcze kilka sprawdzonych preparatów, które wsparłyby przemiany hormonalne (zarówno hormony płciowe jak i insulina). Tutaj wskazana jest konsultacja dietetyczna - rozległy wywiad oraz kontrola wyników badań.

Jest możliwość włączenia mioinozytolu w połączeniu z dichiroinozytolem, jeśli nie przyjmuje Pani metforminy można na 3 miesiące spróbować włączyć także berberynę, oczywiście do utrzymania żywienie z niskim indeksem glikemicznym. Najlepiej jest skonsultować się z dietetykiem.

Tak, inozytol może wspierać poprawę wrażliwości insulinowej i bywa stosowany przy insulinooporności oraz hiperinsulinemii. Mimo że jest dostępny bez recepty, przy podwyższonym DHEA warto wprowadzać suplementację po konsultacji z lekarzem (endokrynologiem lub diabetologiem), aby dobrać odpowiednią dawkę i upewnić się, że nie ma przeciwwskazań. Najważniejsze nadal pozostają dieta z niskim IG, aktywność fizyczna i regularna kontrola badań.