Witam. Mam duży problem z celulitem i brzuchem po ciąży , chciałabym zrzucić trochę kg. Jakie suplem

2 odpowiedzi
Witam. Mam duży problem z celulitem i brzuchem po ciąży , chciałabym zrzucić trochę kg. Jakie suplementy mogłabym przyjmować aby sobie pomoc do ćwiczeń?
Dzień dobry. Na początku chciałabym podkreślić, że suplementy nie zadziałają jeśli inne aspekty naszego życia są zaniedbane. Suplementami nie zastąpi się posiłku lub właściwego, zrównoważonego sposobu odżywiania, a także aktywności fizycznej czy zdrowego stylu życia. Oczywiście są suplementy które mogą nas wspomóc, ale ich wyborów zależy od ogólnego stanu organizmu, od niedoborów mikro- makro-elementów czy witamin, od tego czy w dalszym ciągu pani karmi, od rodzaju aktywności fizycznej.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry, najpierw warto byłoby skonsultować się z dietetykiem, który przeprowadzi rozległy wywiad oraz zerknie w wyniki badań laboratoryjnych. Ewentualna suplementacja dobierana jest do konkretnego pacjenta, niedoborów - jeśli występują. Suplementy, podobne jak leki czy zioła, mogą również wywołać negatywne skutki, więc należy stosować je jako odpowiedź na pani konkretne potrzeby.

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.