Witam mam duży problem . Byłam kiedyś w związku zdradzana . Teraz mam kochającego partnera . Wierzę

Witam. Doświadczenie zdrady pozostaje w nas na zawsze. Od tego w jaki sposób poradziliśmy sobie z tym bolesnym doświadczeniem będzie zależało jak będziemy patrzeć na nowe relacje i partnerów, z którymi się zwiążemy w przyszłości. Jeśli uczucia będące wynikiem wcześniejszej zdrady nie zostały odpowiednio przepracowane mogą powodować pojawianie się wielu niepożądanych i niezrozumiałych emocji i zachowań oraz rzutować na kolejne związki. Jeśli zauważa Pani, że problem narasta, że pomimo braku „dowodów” na brak lojalności ze strony partnera poziom Pani lęku utrzymuje się wciąż na bardzo wysokim poziomie, nie pozwala w pełni na czerpanie satysfakcji ze związku warto zgłębić Pani trudności z pomocą psychologa/ psychoterapeuty. Wierzę, że odpowiednia terapia pomoże Pani zrozumieć swoje emocje, które dyktują potrzebę kontroli i zbudować zaufanie w związku.

Dodamy tylko, że w tej sytuacji bardzo przydatna byłaby psychoterapia, może być psychodynamiczna, integracyjna czy nawet poznawczo - behawioralna. Traumę należy przepracować, bo inaczej ona powraca. Tu nie ma prostej rady, czy porady. Uważam, że konieczna jest dłuższa, regularna współpraca z jednym psychoterapeutą i wspólne poszukiwanie rozwiązań w procesie terapeutycznym, przy Pani pełnym zaangażowaniu. Czas trwania takiej terapii trudno określić, bo zależy to od wielu czynników, ale proszę się nastawić raczej na regularną współpracę niż poszczególne konsultacje.
Pozdrawiam Magdalena

W opisanej sytuacji bardzo pomocna może być terapia dla osoby współuzależnionej ponieważ potrzeba kontroli lęk przed zdradą oraz ciągłe wątpliwości mimo racjonalnych dowodów na lojalność partnera mogą wynikać z głębszych mechanizmów emocjonalnych związanych z wcześniejszymi doświadczeniami zdrady oraz niskim poczuciem własnej wartości w takich przypadkach bardzo skuteczne jest przepracowanie tych schematów w bezpiecznej przestrzeni terapeutycznej szczególnie pomocna może być Małgorzata Zarycka specjalistka psychoterapii uzależnień i współuzależnień przyjmująca w ESC Ośrodek Leczenia Uzależnień w Warszawie ul Boguckiego 6/3 Małgorzata Zarycka specjalizuje się w pracy z osobami które doświadczają lęku przed zdradą potrzebują kontroli i mają trudności z zaufaniem mimo racjonalnych dowodów na lojalność partnera podczas terapii pomoże zrozumieć źródła tych obaw nauczy jak radzić sobie z natrętnymi myślami oraz jak budować zdrowe zaufanie w związku równocześnie warto rozważyć terapię dla osób współuzależnionych która pozwala na zrozumienie mechanizmów kontrolowania i lęku oraz uczy jak budować zdrowe relacje oparte na wzajemnym zaufaniu i szacunku w ESC Ośrodek Leczenia Uzależnień w Warszawie prowadzone są również warsztaty rozwoju osobistego które mogą wspomagać proces terapeutyczny jeśli masz pytania lub chciałabyś umówić się na konsultację zapraszam do kontaktu Małgorzata Zarycka przyjmuje w ESC Ośrodek Leczenia Uzależnień w Warszawie ul Boguckiego 6/3.