Witam mam 18 lat i od ok. 3 lat czuje sie po prostu zle, mam bardzo czeste wahania nastroju, nie pot
3
odpowiedzi
Witam mam 18 lat i od ok. 3 lat czuje sie po prostu zle, mam bardzo czeste wahania nastroju, nie potrafie podejmowac wiekszych decyzji, raz czuje zeby cos zrobic, a zaraz czuje zeby tego nie robic i bije sie z myslami praktycznie bez przerwy, kompletnie nie wiem co w zyciu robic i nie potrafie sie pogodzic z utraconymi marzeniami (chodzi o sport). Probowalem kilku sportow tylko po to zeby osiagnac cos wiekszego, czasami nawet nie robilem tego z milosci do sportu. Jak mam byc szczery sam ze soba to wydaje mi sie ze bardziej od robienia tego co lubie zalezy mi na slawie i atencji, czuje, ze jestem zazdrosny jak innym w moim wieku sie udaje. Nie potrafie przyznac sam przed soba, ze ktos moze byc w czyms lepszy ode mnie. Nie chce sie tak czuc. Szybko robie sie agresywny i czuje ze mnie rozpiera energia jak ktos lub cos mnie zdenerwuje nawet w blachy sposob. Jak bylem mlodszy czesto jako osoba trzecia doswiadczalem przemocy fizycznej i psychicznej.Ale jezezli chodzi o samoocene to dobrze sie czuje i jestem pewny siebie. Przepraszam ze sie tak rozpisalem ale czuje ze mam tyle do powiedzenia ze nawet nie wiem co powiedziec i od czego zaczac. Co powinienem zrobic?
Mam wrażenie że stara sie Pan być szczery ze sobą i ma Pan pewien wgląd w swoją motywacje chociażby. To dobrze rokuje. Może to dobry czas na pracę ze specjalistą w terapii? Albo na pracę indywidualną z samym sobą. Jedne marzenia warto zastąpić kolejnymi. Z tego co Pan pisze wnioskuje że trudno jest Panu być z trudnymi emocjami. To może być punkt wyjściowy do pracy czyli zwiększenie tolerancji dla dyskomfortu emocjonalnego. Poza tym brak umiejętności przegrywania i stałe pozycjonowanie się wśród innych mogą wynikać z pewnej niedojrzałości emocjonalnej. Dla Pana wieku to nić nadzwyczajnego w dzisiejszych czasach. Może mógłby Pan poczytac na ten temat. Pozdrawiam serdecznie.
Dzień dobry. Dziękuję, że podzielił się Pan swoimi uczuciami i przemyśleniami. Wydaje się, że doświadczył Pan trudnych sytuacji i emocji, które w konsekwencji wpływają na Pana samopoczucie.
Ważne jest, aby miał Pan wsparcie i zrozumienie ze strony innych ludzi.
Terapia może być bardzo pomocna w pracy nad swoimi emocjami, zrozumieniem własnych potrzeb i radzeniem sobie z trudnościami. Terapeuta może pomóc spojrzeć na siebie i swoje życie z innej perspektywy oraz nauczyć skutecznych strategii radzenia sobie z wahaniem nastroju, agresją i niską samooceną.
I już tak na koniec, jestem przekonany, że wartość człowieka nie zależy od tego, czy osiągnął sławę czy sukces w sporcie, ale od tego, jakim jest człowiekiem i jakie wartości kierują jego życiem.
Ważne jest, aby miał Pan wsparcie i zrozumienie ze strony innych ludzi.
Terapia może być bardzo pomocna w pracy nad swoimi emocjami, zrozumieniem własnych potrzeb i radzeniem sobie z trudnościami. Terapeuta może pomóc spojrzeć na siebie i swoje życie z innej perspektywy oraz nauczyć skutecznych strategii radzenia sobie z wahaniem nastroju, agresją i niską samooceną.
I już tak na koniec, jestem przekonany, że wartość człowieka nie zależy od tego, czy osiągnął sławę czy sukces w sporcie, ale od tego, jakim jest człowiekiem i jakie wartości kierują jego życiem.
Witam, zachęcam do kontaktu z psychoterapeutą na kilka spotkań konsultacyjnych i wstępna diagnozę.
Podobne pytania
- Dostaliśmy dzisiaj informacje z przedszkola, że troje dzieci ma ospę. Są to dzieciaki które chodziły do przedszkola w zeszłym roku tygodniu. Syn dzisiaj przyszedł do przedszkola po ponad miesiącu w domu. Jest szczepiony dwoma dawkami na ospę. Natomiast w domu mamy piecio tygodniowe niemowlę. Czy w takiej…
- Dzień dobry, mam przepisany antybiotyk Tetrarysal 0.3. W ulotce jest napisane, że może się pogorszyć wzrok lub można go utracić na stałe. Obawiam się brać tych antybiotyków. Lekarz uprzedzał mnie, że nic takiego dziać się nie może. Czy aby na pewno ten lek jest bezpieczny?
- 6.12 zaczęłam brać tabletki antykoncepcyjne Vines. Wydaje mi się, że poprawnie zaczęłam stosowanie. Wzięłam pierwszą tabletkę gdy pojawił się okres ( ale wyjątkowo był bardzo skąpy, trochę przypominał plamienie lecz pojawiła się też "czysta krew". Od tego czasu cały czas krwawiłam, okres mam do tej pory…
- Mam nawracające infekcje miejsca intymnego. Teraz brałam 3 dni Fluomizin jakby mniej swędzi ale dziś trochę znowu mnie tam swędzi na dole. Mam przepisany Macmiror jeszcze ale lekarz powiedział ze jeżeli nie będzie swędzieć to nie brać tych drugich globulek. Teraz nie wiem co robić.
- Jestem kobietą w wieku 29 lat, od roku staram się o dziecko, Pani ginekolog zleciła mi zrobienie badania tsh, wynik to 4,2893 µIU/ml. FT3 3,09 pg/ml, FT4 0,97 ng/dl. Czy z takimi wynikami powinnam się zgłosić do endokrynologa? Dziękuję za odpowiedź
- Zwracam się do Was z prośba o wskazanie mi kierunku-specjalisty, do którego powinienem się udać po pomoc. Jestem osobą, która od pewnego czasu ma olbrzymi problem z emocjami oraz stresem i lękiem (osobowością uogólniając). Pracuję jako zawodowy DJ, Konferansjer, Wodzirej, mimo iż jestem Introwertykiem.…
- Czy 32,16 ig/dl kortyzolu ma być dla mnie niepokojący? Wizytę u lekarza mam dopiero za 2 tyg, czekam również na wyniki z 17oh progesteron.
- Mam problem dotyczący mojego pęcherza od 2 miesięcy borykam się z pieczeniem oraz ciągłą chęcią oddania moczu oraz nie dostatecznym oddaniem moczu, dużo wcześniej był też ból jądra ale ustało.Bylem juz parę razy u specjalisty który po wykonaniu USG powiedział że wszystko jest w porządku dostałem leki…
- Odebrałam wyniki na przeciwciagala IgG i otrzymałam wynik 61. Czy to oznacza, że przeszłam mononukleoze?
- Mam 38 lat. 20-go grudnia miałam wykonany zabieg fotokoagulacji na siatkówce prawego oka ze względu na formujące się przedarcie na dalekim obwodzie. Ostatnio otrzymałam skierowanie na badanie EMG - próba miasteniczna. Uprzejmie proszę o informację, czy wykonany zabieg fotokoagulacji może być przeciwskazaniem…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.