Witam, kiedy po około 10 dniach choroby podczas której praktycznie cały czas spędzałem na siedząco p

Witam, kiedy po około 10 dniach choroby podczas której praktycznie cały czas spędzałem na siedząco postanowiłem zażyć trochę sportu, lekki niezbyt meczący pięciokilometrowy bieg, po powrocie i dalszym funkcjonowaniu tego dnia nie było żadnych problemów. Następnego dnia przystłapiłem do pracy na komputerze, po paru godzinach i nie zawsze zachowując poprawną posture np unoszenie lewej nogi na niskie pufy. Poczułem pewnie dyskomfort w okolicy pachwiny. Podczas biegu następnego dnia miałem przez jakiś czas wrażenie obcierania się lewego jądra i pachwiny, bez żadnego bólu poprostu pewnie dyskomfort. Od tego czasu mineło już dwa tygodnie co prawda jest trochę lepiej,ale dalej towarzyszy mi uczucie "ucisku" na pachwine i "ucisku" "szywtnieniu" przy jądrze zarówno przy chodzeniu jak i siedzeniu. Warto dodać, iż stosowanie okładów chłodzących na noge i okolice pachwinowe lewe, wraz z dodatkową wkładka do siedzenia praktycznie niwelują to uczucie. Dodatkowe informacje: Czasami czuje promieniowanie / ścierpnięcie do dołu nogi oraz pośladków. Czy to tylko naciągnięcie pachwiny ? Czy odpoczynek, okłady, mniej obciążania wystarczą ? Czy może to zupełnie inne schorzenie i trzeba wybrać się do specjalisty ? Z góry dziękuję za odpowiedz/i