Witam. Jestem osobą z zaburzeniami obsesyjno-kompulsywnymi (nerwicą natręctw, OCD). Gdzie w Polsce m

3 odpowiedzi
Witam. Jestem osobą z zaburzeniami obsesyjno-kompulsywnymi (nerwicą natręctw, OCD). Gdzie w Polsce mogę znaleźć pomoc, a dokładniej chodzi mi o terapia ekspozycji i powstrzymania reakcji. Jest gdzieś jakiś wykaz psychoterapeutów którzy to oferują? Z góry dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam.
Dodam jeszcze że biorę leki SSRI i chodzę do psychologa.
mgr Dariusz Wołoszczyk
Psycholog, Psychoterapeuta
Łódź
Umów wizytę
Dzień dobry!

Technika ekspozycji-powstrzymywania reakcji (EPR) jest jedną z technik wykorzystywanych np. przez psychoterapeutów pracujących w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), tak więc praktycznie każdy z psychoterapeutów CBT będzie w stanie Pani pomóc.

Pozdrawiam serdecznie.
Znajdź eksperta
mgr Piotr Życki
Psychoterapeuta
Gdańsk
Dzień dobry,
myślę, że ERP to dobry pomysł. Do tego praca poznawcza na poziomie zniekształceń poznawczych. Stąd terapeuci pracujący w nurcie CBT lub któryś z terapeutów integrujących m.in powyższe podejście. Z pozdrowieniami!
mgr Karolina Pałkiewicz
Psychoterapeuta
Warszawa
Umów wizytę
Dzień dobry, proszę poszukać specjalisty w Pani okolicy, psychoterapeuty w nurcie poznawczo- behawioralnym, który stosuje ekspozycję z powstrzymaniem reakcji. Pozdrawiam.

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.