Witam. Jestem mężatką od 2019 roku, w styczniu 2024 zostaliśmy również rodzicami. Po pojawieniu się

Dzień dobry,
bardzo współczuję tego, przez co Pani przeszła. To, co Pani opisuje, brzmi jak naprawdę trudne i bolesne doświadczenie – szczególnie w tak wrażliwym okresie, jakim jest pojawienie się dziecka.

Zachowanie męża, które Pani opisuje – nagłe wybuchy złości, obwinianie Pani za wszystko, brak chęci rozmowy, a także zaangażowanie teściowej przeciwko Pani – może być bardzo destabilizujące emocjonalnie i sprawić, że człowiek traci grunt pod nogami. To bardzo dobrze, że w takiej sytuacji zdecydowała się Pani szukać pomocy. Już sama ta decyzja to ogromna siła i dowód na to, że chce Pani zadbać o siebie i swoje dziecko.

Jeśli chodzi o diagnozę, którą Pani usłyszała – czyli narcyz ukryty (czasem nazywany też wrażliwym) – to rzeczywiście bardzo trudny i często niezauważany typ funkcjonowania. Taka osoba potrafi na zewnątrz wydawać się wycofana, wrażliwa, a jednocześnie w relacjach może manipulować, obwiniać i sprawiać, że druga strona przestaje ufać samej sobie. Pani opowieść niestety bardzo do tego pasuje.

Sytuacje, w których ktoś funkcjonuje w cieniu dzieciństwa z problemem alkoholowym (DDA), a do tego pojawiają się cechy narcystyczne, wymagają pracy terapeutycznej – zarówno indywidualnej, jak i – jeśli to możliwe i bezpieczne – również w parze.

Zachęcam Panią, żeby poszukać psychoterapeuty, który pracuje z osobami doświadczającymi przemocy psychicznej, ma doświadczenie w pracy z DDA i zna temat zaburzeń osobowości, w tym narcystycznych. Można zacząć od terapii indywidualnej, żeby odbudować siebie, swoje granice i poczucie wartości – a jeśli w przyszłości pojawi się realna przestrzeń do terapii par, wtedy będzie można to rozważyć.

Życzę Pani dużo siły i otulenia – przede wszystkim dla siebie i swojego dziecka. Już zrobiła Pani bardzo dużo, teraz czas zadbać o dalszy krok.

Pozdrawiam serdecznie
Adam

Szanowna Pani, odradzam zaufanie do diagnozy postawionej na odległość, bez obecności pacjenta w gabinecie. Mąż podjął własną terapię. To jest właściwa droga do uzyskania diagnozy i pomocy terapeutycznej.

Dziękuję za podzielenie się swoją historią — widać w niej ogrom siły i determinacji, mimo bardzo trudnych doświadczeń.
Z tego, co Pani opisuje, rzeczywiście sytuacja jest złożona i wymaga pracy z terapeutą, który dobrze rozumie zarówno temat DDA (Dorosłych Dzieci Alkoholików), jak i mechanizmy osobowości narcystycznej, szczególnie narcyzmu ukrytego/wrażliwego.

W Healio Instytucie Psychoterapii w Krakowie mamy specjalistów, którzy pracują z osobami z podobnymi doświadczeniami.
Oferujemy zarówno:

terapię indywidualną — skupioną na odbudowie granic, własnej wartości, pracy nad skutkami relacji z osobą o cechach narcystycznych,
jak i terapię par, prowadzoną przez terapeutów mających doświadczenie w pracy z ukrytymi mechanizmami zaburzeń osobowości oraz relacjami w cieniu uzależnień i współuzależnienia.
Terapia może odbywać się stacjonarnie lub online, w zależności od Pani potrzeb.

Jeśli zdecyduje się Pani na dalszy krok, zapraszamy do kontaktu — pomożemy dobrać terapeutę, który odpowiednio zaopiekuje się Pani sytuacją i pomoże przejść przez ten proces w bezpieczny sposób.

Pisze Pani o zmianie zachowań męża po pojawieniu się na świecie wspólnego dziecka. Mam myśl, że jest Pani w tej sytuacji naprawdę trudno. Zachowania, które Pani opisuje mogą być sygnałem przemocy psychicznej. To bardzo ważne, że zdecydowała się Pani szukać pomocy i że postawiła Pani granice w tak trudnej dla siebie sytuacji. Pisze Pani o diagnozie- bez obecności osoby badanej diagnoza nie jest możliwa. Możemy tu mówić jedynie o pewnych hipotezach. Zastanawiam się jak Pani się czuje w tej sytuacji? Czego Pani potrzebuje? Czy Pani mąż widzi potrzebę i deklaruje chęć terapii par? Jeśli rozważa Pani psychoterapię indywidualną zapraszam serdecznie na wstępną, bezpłatną konsultację. Może Pani do mnie napisać w tym celu wiadomość poprzez portal znany lekarz.