Witam. Jestem drugi miesiąc po cesarce i mam ból w kolanach przy zginaniu lub jak chcę przykucnąć. M

Dzień dobry,

Ból kolan po porodzie przez cesarskie cięcie i po znieczuleniu zdołowym (epiduralnym lub spinalnym) może wynikać z kilku przyczyn.

Znacząca zmiana masy ciała w ciąży i po porodzie może wpływać na obciążenie stawów, w tym kolan. Chociaż straciła Pani większość przybieranej w ciąży masy ciała, to nadal może to mieć wpływ na układ kostno-stawowy.

W czasie ciąży organizm kobiety produkuje relaksynę, hormon, który sprawia, że więzadła stają się bardziej elastyczne, przygotowując miednicę do porodu. Ten zwiększony poziom elastyczności może utrzymywać się przez pewien czas po porodzie, co potencjalnie wpływa na stabilność stawów, w tym kolan.

Rzadko, niektóre osoby mogą doświadczać dyskomfortu lub bólu w różnych częściach ciała po zastosowaniu znieczulenia ze względu na pozycję przyjętą podczas operacji.

Sposób, w jaki Pani się porusza i jakie obciążenia występują na różne części ciała po porodzie, może również wpływać na stan stawów.

W Pani sytuacji ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem. Może to być lekarz rodzinny, ortopeda, a w niektórych przypadkach fizjoterapeuta, który oceni stan Pani stawów, a także może zalecić odpowiednie ćwiczenia wzmacniające i rozciągające, które pomogą zmniejszyć ból i poprawić funkcjonowanie stawów. Warto również, aby lekarz sprawdził, czy nie ma innych przyczyn bólu, takich jak niedobór witamin czy minerałów, które mogą mieć wpływ na kondycję stawów.

Pamiętać proszę, że regeneracja po ciąży i porodzie cesarskim to proces, który wymaga czasu. Ważne jest, aby dbać o siebie i nie przeciążać swojego ciała.

Jeśli mogę pomóc w jeszcze czymś, proszę umówić konsultację.

Z poważaniem,
dr n. med. Łukasz Blukacz