Witam. Jaki nurt byłby najlepszy do uzdrowienia wewnętrznego dziecka osoby dorosłej, pracę z zasp

W psychoterapii najbardziej leczniczym elementem jest relacja z psychoterapeutą. Zapraszam do mnie do gabinetu lub na Skype. Pracuję w nurcie systemowym, ale też wprowadzam elementy psychodynamiczne. Pozdrawiam serdecznie Łucja

Dzień dobry - list opisuje kilka bardzo ważnych i istotnych dla funkcjonowania człowieka obszarów życia. Dokładna odpowiedź na pytanie jaki nurt terapeutyczny byłby najlepszy nie jest prosta ale spróbuję podpowiedzieć kilka informacji . Jeżeli chodzi o pracę z wczesnodziecięcymi/dziecięcymi urazami lub wynikającymi z nich konfliktami psychicznymi lub problemami w życiu dorosłym polecałabym nurt psychodynamiczny/Gestalt/analizę transakcyjną. Rozumiem bowiem, że w list wkradł się błąd i chodzi o NIEzaspokojone potrzeby dziecięce - te zaspokojone na ogół nie przysparzają nam problemów :).Wymienione wyżej nurty terapeutyczne prowadzą pacjentów /klientów w taki sposób aby mógł on dotrzeć do źródeł swoich problemów.Pomagają spojrzeć na te urazy/deficyty/braki w inny, dorosły, bardziej dojrzały sposób.Uświadamiają dlaczego aktualne sposoby działania są mało satysfakcjonujące i prowokują do reakcji w inny sposób.Zrozumienie i przepracowanie bolesnych sytuacji na ogół daje poczucie ulgi i uwolnienia.Przestrzeń gabinetu terapeutycznego ,relacja z terapeutą pomagają w zaistnieniu warunków do dokonywania tych zmian. Profesjonalizm osoby prowadzącej terapię -jego doświadczenie,wiedza, wykształcenie powinny dawać poczucie bezpieczeństwa w przeprowadzanym procesie.Życzę podjęcia dobrej decyzji w wyborze terapeuty i owocnej terapii.

W zasadzie, w moim subiektywnym odczuciu, najlepszą formą terapii jest psychoanaliza. Niestety, wiąże się to z nawet kilkuletnim okresem terapii, nawet kilka razy w tygodniu.

Witam, obecnie różne nurty psychoterapii przenikają się i czerpią od siebie nawzajem. Nie są osobnymi światami. Moim zdaniem wszyscy dobrzy terapeuci pracuję w oparciu o akceptację, szacunek i bezpieczną relację z klientem. Myślę, że trudno jest dokonać wyboru w oparciu o teoretyczne rozważania. Najlepiej po prostu zdecydować się na pierwszy krok i doświadczyć na sobie jak się z tym czujemy, czy trafiłam/trafiłem na osobę, której mogę zaufać. Pozdrawiam serdecznie - Ewa

Do pracy z wewnętrznym dzieckiem i niezaspokojonymi potrzebami z dzieciństwa świetnie nadają się następujące nurty psychoterapii: Gestalt koncentruje się na tu i teraz oraz na pełnym doświadczaniu emocji. Praca z wewnętrznym dzieckiem często odbywa się poprzez dialog między „dorosłym” a „dzieckiem” w Tobie. Można wykorzystać np. technikę pustego krzesła, gdzie „spotykasz” swoje wewnętrzne dziecko i dajesz mu przestrzeń do wyrażenia bólu czy niezaspokojonych potrzeb. Zapraszam

Dzień dobry, praktycznie każdy nurt psychoterapeutyczny zajmuje się opisanymi problemami, więc ważne jest, aby wybrać psychoterapeutę, który będzie uważny, empatyczny, słuchający, przy którym będzie czuła się Pani/Pan bezpiecznie. Czyli będzie możliwe doświadczenie tego, czego nie doświadczyłaś/eś w dzieciństwie. Nurt Gestalt, w którym pracuję skupia się właśnie na relacji, bardzo dużo pracuję z wewnętrznym dzieckiem moich klientów. Więc zapraszam na konsultacje psychoterapeutyczną, pracuję na Woli w Warszawie. Pozdrawiam serdecznie KAsia Zawodzińska