Witam, chciałem zapytać czy zdrowym jest stosowanie w regularnych odstępach czasowych tygodniowego p

3 odpowiedzi
Witam, chciałem zapytać czy zdrowym jest stosowanie w regularnych odstępach czasowych tygodniowego postu? Np. tydzień postu na 2/3 miesiące. Suplementacja witamin i picie wody.
mgr Oliwia Szymanek
Dietetyk
Gorzów Wielkopolski
Dzień dobry, niestety tego typu posty nie są uzasadnione w kontekście utrzymania lepszego zdrowia. Nie wiem co Panem kieruje do podjęcia decyzji o poście, fizjologicznie mają kilka swoich plusów, jednak biorąc pod uwagę obecny stan zdrowia i czynniki psychologiczne nie jest to na pewno odpowiednie dla wszystkich. W historii przeprowadzane były posty lecznicze, jednak zawsze pod opieką lekarza. Na pewno nie powiedziałabym, że jest to zdrowa/lepsza metoda w kontekście utrzymania lepszego/dłuższego zdrowia.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
mgr inż. Joanna Adamczyk
Dietetyk
Wrocław
Na czym miałby polegać ten post dokładnie? Zapraszam do konsultacji stacjonarnej lub online.
Natalia Makowska
Dietetyk
Starogard Gdański
Dzień dobry, takim postępowaniem rozreguluje Pan swój metabolizm i ponad to nie dostarczy odpowiedniej ilości kcal oraz składników odżywczych.

Pozdrawiam serdecznie
Natalia Makowska
dietetyk kliniczny

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.