Witam 2 miesiące temu rzuciłam palenie z pomocą desmoxanu, w ciągu pierwszych dwóch tygodni wystąpi
2
odpowiedzi
Witam
2 miesiące temu rzuciłam palenie z pomocą desmoxanu, w ciągu pierwszych dwóch tygodni wystąpiły problemy z zaśnięciem, kupiłam destresan noc z melatoniną problem delikatnie zmalał natomiast pojawiają się dni takie jak poprzednio noc gdzie nie mogłam zasnąć przez 5 h co wynikło spaniem tylko 1,5 h, co jest przyczyna tego ze przez 3-4 dni śpię normalnie po 6-8 h i mecze się tylko przez pół godziny z zaśnięciem a przyjdzie właśnie taki dzień gdzie nie mogę spać cała noc.
Z góry bardzo dziękuje za wszelkie informacje
2 miesiące temu rzuciłam palenie z pomocą desmoxanu, w ciągu pierwszych dwóch tygodni wystąpiły problemy z zaśnięciem, kupiłam destresan noc z melatoniną problem delikatnie zmalał natomiast pojawiają się dni takie jak poprzednio noc gdzie nie mogłam zasnąć przez 5 h co wynikło spaniem tylko 1,5 h, co jest przyczyna tego ze przez 3-4 dni śpię normalnie po 6-8 h i mecze się tylko przez pół godziny z zaśnięciem a przyjdzie właśnie taki dzień gdzie nie mogę spać cała noc.
Z góry bardzo dziękuje za wszelkie informacje
Dzień dobry,
Polecam konsultację z lekarzem psychiatrą.
Pozdrawiam,
Agnieszka Balicka
Polecam konsultację z lekarzem psychiatrą.
Pozdrawiam,
Agnieszka Balicka
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Witam, gratuluję decyzji o rzuceniu palenia, to ogromny krok w stronę zdrowia. Problemy ze snem po odstawieniu nikotyny są dość częste, ponieważ organizm adaptuje się do funkcjonowania bez tej substancji. Nikotyna wpływała na układ nerwowy, regulując m.in. poziom dopaminy i serotoniny, co mogło stabilizować sen. Teraz, gdy została wyeliminowana, organizm potrzebuje czasu, aby przywrócić naturalną równowagę. Naprzemienne okresy dobrego snu i bezsenności mogą wynikać z wahań poziomu neuroprzekaźników oraz stresu związanego z procesem rzucania nałogu. Warto również zwrócić uwagę na czynniki takie jak stres, dieta, aktywność fizyczna czy higiena snu. Rekomenduję skorzystanie z pomocy terapeuty uzależnień, aby zrozumieć mechanizmy nałogu i jego wpływ na organizm. W naszym ośrodku ESC ośrodek leczenia uzależnień w Warszawie przy ul. Boguckiego 6/3 oferujemy konsultacje indywidualne oraz terapię grupową online, która odbywa się w każdą środę w godzinach 19:00-21:00. Wsparcie specjalistów oraz grupy może pomóc nie tylko utrzymać abstynencję, ale również poradzić sobie z towarzyszącymi objawami jak bezsenność. Zachęcam do kontaktu i skorzystania z pomocy. Radosław Helwich terapeuta uzależnień ESC ośrodek leczenia uzależnień Warszawa ul. Boguckiego 6/3
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.