W ostatnim czasie coraz częściej miewam problemy z zawrotami głowy, szczególnie wieczorami przed sn

2 odpowiedzi
W ostatnim czasie coraz częściej
miewam problemy z zawrotami głowy, szczególnie wieczorami przed snem, oprócz tego dochodzą problemy z oddychaniem (oddech wydaje się być płytki) , podczas próby głębszego oddechu czuje ucisk w klatce piersiowej, często mam podwyższone ciśnienie, choć nic stworzonego przez lekarza nie mam, tak samo problemy z kolataniem serca szczególnie podczas wysiłku. Często miewam sporo stresu w pracy, czy te objawy mogą być tylko spowodowane na tle nerwowym?
Witam. Takie objawy mogą być spowodowane zbytnim nagromadzeniem stresu i kumuiwaniem emocji w sobie. Jeśli nie ma przyczyn medycznych to może warto pomyśleć o wizycie u psychoterapeuty. Angelika Urban, pozdrawiam

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry,
zgadza się. Zachęcam do dowiedzenia się więcej na temat oddechu przeponowego i ćwiczenia go codziennie przed snem przez 5-10 min. Wizyty u psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego zapewne będą skuteczne w poradzeniu sobie z w/w objawami lękowymi.

Pozdrawiam,
Karolina Saternus

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.