Trzeci raz rzuciłam studia z powodu fobii społecznej. Niestety lęk przed prezentacjami jest u mnie n
3
odpowiedzi
Trzeci raz rzuciłam studia z powodu fobii społecznej. Niestety lęk przed prezentacjami jest u mnie nie do pokonania. Oprócz prezentacji grupowych są też prezentacje samodzielne. Nie potrafię się wypowiedzieć na zajęciach, czuję się przez to gorsza od innych. Myślałam, że dzięki zajęciom online, będę w stanie zdać przynajmniej pierwszy semestr ale jednak nie. Strasznie się też wstydzę kolegów ze studiów, mimo że nie poznałam ich jeszcze realnie. Może gdyby były same dziewczyny w grupie to byłoby inaczej...Już tyle pieniędzy zmarnowałam na kolejne podejścia do studiowania i nic. Studia zawsze były moim marzeniem, bez tego czuję że czegoś nie dokończyłam. Miałam terapię poznawczo-behawioralną jednak mi nie pomogła. Co ja mam zrobić. Czy przez fobię mam sobie na razie odpuścić studiowanie? Jestem załamana.
Dzień dobry,
Zdecydowanie nie powinna Pani "odpuszczać studiowania" z opisanego powodu, zachęcałabym Panią za to do, podjęcia intensywnego leczenia Pani zaburzeń lękowych oraz trudności z samooceną, które mogą mieć podłoże osobowościowe. Rezygnowanie z naszych pragnień, pomysłów i planów, a także "rzucanie sobie kłód pod nogi" są częstym wynikiem zaburzonego funkcjonowania naszej osobowości. Wtedy sami dla siebie stajemy się przeszkodą w dążeniu do spełnienia swoich różnorodnych potrzeb. Warto o siebie i spełnienie swoich pragnień jeszcze chwilę zawalczyć, zwłaszcza, że jak Pani pisze, bardzo Pani na tym zależy. Proponowałabym Pani zgłoszenie się do lekarza psychiatry celem podjęcia farmakoterapii, którą można zarówno stosować reaktywnie, jak i systematycznie; a także podjęcie się szerszej diagnozy psychoterapeutycznej Pani trudności i rozpoczęcie psychoterapii psychodynamicznej. Wierzę, że Pani się uda! Pozdrawiam serdecznie, MN
Zdecydowanie nie powinna Pani "odpuszczać studiowania" z opisanego powodu, zachęcałabym Panią za to do, podjęcia intensywnego leczenia Pani zaburzeń lękowych oraz trudności z samooceną, które mogą mieć podłoże osobowościowe. Rezygnowanie z naszych pragnień, pomysłów i planów, a także "rzucanie sobie kłód pod nogi" są częstym wynikiem zaburzonego funkcjonowania naszej osobowości. Wtedy sami dla siebie stajemy się przeszkodą w dążeniu do spełnienia swoich różnorodnych potrzeb. Warto o siebie i spełnienie swoich pragnień jeszcze chwilę zawalczyć, zwłaszcza, że jak Pani pisze, bardzo Pani na tym zależy. Proponowałabym Pani zgłoszenie się do lekarza psychiatry celem podjęcia farmakoterapii, którą można zarówno stosować reaktywnie, jak i systematycznie; a także podjęcie się szerszej diagnozy psychoterapeutycznej Pani trudności i rozpoczęcie psychoterapii psychodynamicznej. Wierzę, że Pani się uda! Pozdrawiam serdecznie, MN
Mam do Pani prośbę - proszę odwiedzić psychoanalityka lacanowskiego.
Jest duże prawdopodobieństwo, że (wnioskuję jedynie na podstawie Pani opisu) jesteśmy to w stanie opanować, a potem zakończyć.
Jest duże prawdopodobieństwo, że (wnioskuję jedynie na podstawie Pani opisu) jesteśmy to w stanie opanować, a potem zakończyć.
Sugeruję wizytę: Psychoanaliza - 250 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Fobie spoleczne sa do pokonania. Trudne ale mozliwe. Prosze walczyc dalej o swoje zycie i spelnienie marzen. Wlasnie CBT jest wlasciwa droga (potwierdzone badaniami), prosze przemyslec wnowienie terapii moze u innego terapeuty.
Podobne pytania
- Witam Od 6 tyg borykam sie z zatokami , poprzedziło to przeziebienie z ropnym katarem . Tydzien po zaczelam odczuwac okropny zapach w nosie splywajacy do gardla . Bol glowy i twarzy i zatok minal . Bylam u laryngologa ktory kamera zbadal i widzial rope i podraznione zatoki , kazal stostowac spray…
- Czy mężczyźni też powinni robić TSH,żeby sprawdzić co jest przyczyną niskiego pulsu poniżej 50
- Trzy tygodnie temu,może więcej coś mnie w lesie ukąsiło.Był czerwony swędzący ślad i zaczerwienienie.Zaczerwienienie zaczęło sinieć ,a od wczoraj pojawił się taki nieregularny czerwono siny pierścień.Do jakiego lekarza mam się udać .Wszędzie kolejki,a ja zaczynam się bać.Proszę o pomoc.
- Czy u osób z bezsennością, chorujących na schizofrenię lek lurazydon poprawia sen? Czy kwetiapina xr może być zastąpiona na lurazydon u osób z bezsennością chorujących na schizofrenię?
- Witam od początku grudnia mam powiekszony prawy migdal dodam ze wcześniej chorowałem i przyjmowałem antybiotyk czy to coś zlego
- Pytanie Kim Jestem towarzyszyło mi odkąd sięga moja pamięć. Ale nie w formie filozoficznej. Ja po prostu nigdy nie wiedziałam kim jestem. Tak jakbym nie miała tożsamości. Gdy miałam problemy w odnalezieniu się w jakichś sytuacjach mama często powtarzała mi: po prostu bądź sobą. A ja wtedy myślałam: Ale…
- Pytanie Kim Jestem towarzyszyło mi odkąd sięga moja pamięć. Ale nie w formie filozoficznej. Ja po prostu nigdy nie wiedziałam kim jestem. Tak jakbym nie miała tożsamości. Gdy miałam problemy w odnalezieniu się w jakichś sytuacjach mama często powtarzała mi: po prostu bądź sobą. A ja wtedy myślałam: Ale…
- Witam, ponad miesiąc temu zdiagnozowano u mnie covid. Przeszłam dosyć łagodnie, przez 3 dni gorączka, lekki kaszel, osłabienie, gdy te objawy ustąpiły przyszły zatoki. Tydzien po zakończonej izolacji z zatokami nadal był problem, do tego stan podgorączkowy, lekarz stwierdził zapalenie zatok i przepisał…
- Od ok. 2 tygodni mam bardzo dziwny, uporczywy, irytujący zapach i posmak metaliczno-paprykowy. Objawia się tym, że niektóre potrawy, w szczególności cebula, szczypiorek i mięso, pachną i smakują jednakowo - w sposób jaki opisałem powyżej. Z możliwych przyczyn przestałem płukać jamę ustną Listerine…
- Czy "wash out" (całkowite odstawienie leków) kiedy w głowie mam myśli samobójcze, apatię, uczucie derealizacji, braku motywacji i koncentracji, przeżywanie często załamań nerwowych oraz silnych ataków paniki? Lekarz zalecił mi psychoterapię, jakieś olejki CBD czy odstawienie leków. Nie wiem nawet czy…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.