Trzeci raz rzuciłam studia z powodu fobii społecznej. Niestety lęk przed prezentacjami jest u mnie n

Trzeci raz rzuciłam studia z powodu fobii społecznej. Niestety lęk przed prezentacjami jest u mnie nie do pokonania. Oprócz prezentacji grupowych są też prezentacje samodzielne. Nie potrafię się wypowiedzieć na zajęciach, czuję się przez to gorsza od innych. Myślałam, że dzięki zajęciom online, będę w stanie zdać przynajmniej pierwszy semestr ale jednak nie. Strasznie się też wstydzę kolegów ze studiów, mimo że nie poznałam ich jeszcze realnie. Może gdyby były same dziewczyny w grupie to byłoby inaczej...Już tyle pieniędzy zmarnowałam na kolejne podejścia do studiowania i nic. Studia zawsze były moim marzeniem, bez tego czuję że czegoś nie dokończyłam. Miałam terapię poznawczo-behawioralną jednak mi nie pomogła. Co ja mam zrobić. Czy przez fobię mam sobie na razie odpuścić studiowanie? Jestem załamana.

3 odpowiedzi


Dzień dobry, Zdecydowanie nie powinna Pani "odpuszczać studiowania" z opisanego powodu, zachęcałabym Panią za to do, podjęcia intensywnego leczenia Pani zaburzeń lękowych oraz trudności z samooceną, które mogą mieć podłoże osobowościowe. Rezygnowanie z naszych pragnień, pomysłów i planów, a także "rzucanie sobie kłód pod nogi" są częstym wynikiem zaburzonego funkcjonowania naszej osobowości. Wtedy sami dla siebie stajemy się przeszkodą w dążeniu do spełnienia swoich różnorodnych potrzeb. Warto o siebie i spełnienie swoich pragnień jeszcze chwilę zawalczyć, zwłaszcza, że jak Pani pisze, bardzo Pani na tym zależy. Proponowałabym Pani zgłoszenie się do lekarza psychiatry celem podjęcia farmakoterapii, którą można zarówno stosować reaktywnie, jak i systematycznie; a także podjęcie się szerszej diagnozy psychoterapeutycznej Pani trudności i rozpoczęcie psychoterapii psychodynamicznej. Wierzę, że Pani się uda! Pozdrawiam serdecznie, MN

mgr Marta Niwczyk

mgr Marta Niwczyk

psychoterapeuta

Kraków

Umów wizytę

Szukasz psychologa?

Pierwsza sesja wprowadzająca za darmo z Terapia by ZnanyLekarz

Wypełnij formularz
Znajdź eksperta

Mam do Pani prośbę - proszę odwiedzić psychoanalityka lacanowskiego. Jest duże prawdopodobieństwo, że (wnioskuję jedynie na podstawie Pani opisu) jesteśmy to w stanie opanować, a potem zakończyć.


Fobie spoleczne sa do pokonania. Trudne ale mozliwe. Prosze walczyc dalej o swoje zycie i spelnienie marzen. Wlasnie CBT jest wlasciwa droga (potwierdzone badaniami), prosze przemyslec wnowienie terapii moze u innego terapeuty.

Piotr T. Karasek

Piotr T. Karasek

psychoterapeuta

Wrocław

Umów wizytę

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.