poczucie winy. Katolicy uwalniaja sie przez spowiedz, a inne religie i narody jak ? Przez psychotera

2 odpowiedzi
poczucie winy. Katolicy uwalniaja sie przez spowiedz, a inne religie i narody jak ? Przez psychoterapie? Jak to dziala od strony psychologicznej ? Mozna jakas ksiazke polecic na ten temat?
ZDROWE POCZUCIE WINY:
-jest adekwatne do sytuacji tzn. pojawia się w przypadku złamania racjonalnych i uzasadnionych reguł
-motywuje do poprawy (przeprosin, zmiany zachowania), prowadzi do uczucia ulgi
-jest krótkotrwałe-wskazuje jak postępowac w przyszłości

NIEZDOWE POCZUCIE WINY:
-pojawia się w przypadku nierealistycznych lub nieuzasadnionych (nieracjonalnych) reguł

- jest doświadczane, gdy nie mamy rzeczywistej winy w danej sytuacji lub nie możemy zadośćuczynić

-jest długotrwałe - wiąże się z niekonstruktywną samokrytyką lub uporczywym wstydem

Polecam książkę "Odkryj swoje wewnętrzne dziecko"

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień Dobry, proponuje omówić szerzej ten temat podczas wizyty ze specjalistą. Pozdrawiam

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.