Od około tygodnia budzę się z bólami z tyłu szyi. Nie jest to spowodowane złym łóżkiem, materacem, p
3
odpowiedzi
Od około tygodnia budzę się z bólami z tyłu szyi. Nie jest to spowodowane złym łóżkiem, materacem, ponieważ od tego czasu spałam w dwóch różnych łóżkach i zawsze jest to samo. Ból utrzymuje się do wieczora. Nie mam możliwości teraz skonsultować się z fizjoterapeutą, dlatego swoje pytanie kieruję tutaj. Od czego to jest spowodowane i jak temu zapobiec?
Witam,
Często tego rodzaju dolegliwości związane są z dolegliwościami układu pokarmowego tj. zgaga, refluks, przepuklina przelyku. Oczywiście to tylko jedna z możliwości. Do wskazania faktycznej przyczyny potrzebne jest badanie przedmiotowe i podmiotowe , które wykona doświadczony lekarz lub terapeuta.
Pozdrawiam serdecznie
Często tego rodzaju dolegliwości związane są z dolegliwościami układu pokarmowego tj. zgaga, refluks, przepuklina przelyku. Oczywiście to tylko jedna z możliwości. Do wskazania faktycznej przyczyny potrzebne jest badanie przedmiotowe i podmiotowe , które wykona doświadczony lekarz lub terapeuta.
Pozdrawiam serdecznie
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Powodem stanu rzeczy może być dużo przyczyn.
Od najbardziej prozaicznej, jak odpowiednia pozycja do spania.
(nawet na najlepszym łóżku, możemy spać w nieergonomiczny sposób)
Do problemów związanych innymi układami niż mięśniowo-szkieletowy jak na przykład układ pokarmowy lub nerwowy.
tak czy inaczej zalecam kontakt ze specjalistą
Od najbardziej prozaicznej, jak odpowiednia pozycja do spania.
(nawet na najlepszym łóżku, możemy spać w nieergonomiczny sposób)
Do problemów związanych innymi układami niż mięśniowo-szkieletowy jak na przykład układ pokarmowy lub nerwowy.
tak czy inaczej zalecam kontakt ze specjalistą
Dzień dobry,
Ból w tylnej części szyi pojawiający się rano najczęściej związany jest z przeciążeniem mięśni i struktur odcinka szyjnego, np. na skutek długotrwałej pozycji w ciągu dnia (praca przy komputerze, telefon) a niekoniecznie samym materacem. Warto zwrócić uwagę na ułożenie głowy podczas snu (poduszka powinna utrzymywać szyję w neutralnej pozycji), robić regularne przerwy od siedzenia, wprowadzić częste rozruszanie odcinka szyjnego w ciągu dnia lub zmodyfikować obciążenia jeżeli takie występują (np. uprawiany sport). Najważniejsze jest żeby szukać problemu w codziennych czynnościach, a nie koniecznie w samym spaniu.
Ból w tylnej części szyi pojawiający się rano najczęściej związany jest z przeciążeniem mięśni i struktur odcinka szyjnego, np. na skutek długotrwałej pozycji w ciągu dnia (praca przy komputerze, telefon) a niekoniecznie samym materacem. Warto zwrócić uwagę na ułożenie głowy podczas snu (poduszka powinna utrzymywać szyję w neutralnej pozycji), robić regularne przerwy od siedzenia, wprowadzić częste rozruszanie odcinka szyjnego w ciągu dnia lub zmodyfikować obciążenia jeżeli takie występują (np. uprawiany sport). Najważniejsze jest żeby szukać problemu w codziennych czynnościach, a nie koniecznie w samym spaniu.
Podobne pytania
- Czy na podstawie eeg można stwierdzić padaczkę. TK nic nie wykazała
- Wszystko zaczęło się w lutym tego roku, pewnego dnia dostałem atak duszności, od tego momentu, codziennie mam takie problemy. Nie było to coś co mi przeszkadzało, starałem się to ignorować, ponieważ byłem cały czas w dużym lęku i stresie z powodu szkoły. Również mam 16 lat, więc myślałem, że może być…
- Strasznie boję się dentysty co zresztą na pierwszy rzut oka widać po moim uzębieniu... Do tego dochodzi od ponad 10lat silny stres, brak wiary w siebie ale przede wszystkim właśnie strach przed wizytą u stomatologa. Ponad 10lat temu miałam wyrwane zęby i wstawione 2 górne protezy ruchome (po 4 zęby w…
- Zostałam kilka razy zgwałcona i molestowana. Wciąż o tym myśle ale wstydzę się o tym rozmawiać. Chciałam iść na terapie ale nie umiem o tym mówić. Jest jakaś forma terapii w której nie będę musiała opisywać tego co się stało? Nie umiem z tym żyć, każdy dzień jest dla mnie wyzwaniem, chciałabym żyć normalnie…
- Gdzie sie najlepiej udać gdy ropień nabiera boli i swędzi? Zrobiła mi się bańka z ropą prawdopodobnie boli niemiłosiernie a o dotknięcie nie ma mowy. Spanie też jest wykluczone a ja mam wrażenie że się powiększa i coraz większą banka mi rośnie smariwałam to maxibiotic i pryska iscenisept
- Zostałam zgwałcona i molestowana kilka razy. Nie mogę przestać o tym myśleć. Chciałabym normalnie żyć. Chciałam iść na terapie ale nie potrafię o tym rozmawiać, wstydzę się... Czy jest jakaś szansa ze wrócę do normalnego życia? Muszę o tym mówić żeby powrócić do życia? Jest jakaś inna forma terapii w…
- Posiadam bliznę na głowie 1cm x 1mm. Jest ona niestety widoczna, nie porastają jej włosy. Minęło 9 miesięcy od rozcięcia. Z jakiej metody skorzystać w celu usunięcia blizny? Z jakim mniej więcej kosztem musiałbym się liczyć? Serdecznie dziękuję za pomoc.
- 4lata temu byłam na restrykcyjnej diecie mianowicie nagle zmieniłam nawyki żywieniowe wykluczyłam cukry I nagle zaczęłam jeść inne rzeczy niż do tej pory dieta trwała łącznie 1.5roku zgubiłam bez ćwiczeń 16kg pewnego dnia dostałam silnego napadu leku I ucisku na głowę trwał tydzien I potem się to powtarzalo…
- Mam 24 lata, jestem kobieta. Skończyłam szkołę średnia, obecnie podjęłam decyzje o kontynuowaniu nauki w postaci studiów w kierunku psychologia. Pochodzę z normalnej rodziny, wychowałam się głównie pod okiem mamy, ponieważ tata większość czasu pracował za granica. Z mama mam bardzo dobry kontakt,…
- W Pn ugryzł mnie dość mocno pies mojego kolegi rany nie zaopatrzyłem po prostu sama zaschnęła. We wtorek zauważyłem, że rana puchnie więc kolega wypisał mi antybiotyk Dalacin. Oprócz tego naczytałem się o wściekliźnie. Byłem u lekarza rodzinnego i mu to opowiedziałem on mi powiedział, że jak pies był…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.