Od około roku czasu, raz lub kilka razy w miesiącu w zależności od sytuacji np. W trakcie kłótni, lu
3
odpowiedzi
Od około roku czasu, raz lub kilka razy w miesiącu w zależności od sytuacji np. W trakcie kłótni, lub czasem nawet bez powodu zaczynam się bardzo stresować, co powoduje u mnie bardzo duży, nagły strach (mimo że nic złego się nie dzieje) co skutkuje u mnie dziwnym uczuciem w klatce piersiowej,silnym drżeniem całego ciała (nie potrafię nad tym zapanować), oddech robi się płytki lub zaczynam się hiperwentylować. Taka sytuacja trwa kilkanaście minut a następnie się uspokajam. Nie wiem co to może być, jak mam sobie z tym radzić?
Dzień dobry! Trudno o jednoznaczną diagnozę, warto porozmawiać ze specjalistą, ale opisane objawy mogą sugerować napady lęku panicznego. Skuteczną metodą leczenia jest np. psychoterapia CBT (poznawczo-behawioralna).
Pozdrawiam serdecznie. Dariusz Wołoszczyk
Pozdrawiam serdecznie. Dariusz Wołoszczyk
Dzień dobry,
Z opisu objawów wynika, że może Pan/Pani doświadczać ataków paniki lub epizodów silnego lęku. Objawy takie jak nagły, intensywny strach, drżenie ciała, problemy z oddychaniem, a także uczucie dyskomfortu w klatce piersiowej są typowe dla takich stanów.
Ataki paniki mogą występować zarówno w sytuacjach stresowych, takich jak kłótnie, jak i czasami bez wyraźnej przyczyny. Chociaż te epizody są bardzo nieprzyjemne i mogą być przerażające, to nie są one niebezpieczne dla zdrowia fizycznego. Niemniej jednak, jeśli te objawy powtarzają się regularnie i wpływają na codzienne życie, warto poszukać wsparcia. Pozdrawiam
Z opisu objawów wynika, że może Pan/Pani doświadczać ataków paniki lub epizodów silnego lęku. Objawy takie jak nagły, intensywny strach, drżenie ciała, problemy z oddychaniem, a także uczucie dyskomfortu w klatce piersiowej są typowe dla takich stanów.
Ataki paniki mogą występować zarówno w sytuacjach stresowych, takich jak kłótnie, jak i czasami bez wyraźnej przyczyny. Chociaż te epizody są bardzo nieprzyjemne i mogą być przerażające, to nie są one niebezpieczne dla zdrowia fizycznego. Niemniej jednak, jeśli te objawy powtarzają się regularnie i wpływają na codzienne życie, warto poszukać wsparcia. Pozdrawiam
Dzień dobry, Dziękuję, za podzielenie się tym, że potrzebuje pan/i pomocy w związku z uciążliwymi reakcjami na stres i towarzyszącymi im objawami z ciała. Szukanie pomocy to pierwszy, ważny krok.
Pracowałam z osobami, którym terapia pomogła w podobnej sytuacji.
Jeśli jest pan/i zainteresowana/y konsultacją - zapraszam do umówienia sesji online ze mną poprzez portal Znany Lekarz. Trzymam kciuki i pozdrawiam serdecznie.
Pracowałam z osobami, którym terapia pomogła w podobnej sytuacji.
Jeśli jest pan/i zainteresowana/y konsultacją - zapraszam do umówienia sesji online ze mną poprzez portal Znany Lekarz. Trzymam kciuki i pozdrawiam serdecznie.
Podobne pytania
- Witam, staram się o dziecko już 2 cykl ale zauważam u siebie mało śluzu płodnego. Co mogę zrobić aby było go więcej? Czy olej z wiesiołka jest bezpieczny i może być łączony z żelem Papilocare?
- Ból piersi, widoczne żyły i tabletki anty a ciąża? Czy możliwe ze te tabletki są przyczyna tego bólu i żył? zawsze przed okresem pojawia się u mnie ból piersi po bokach, mija wraz z wystąpieniem krwawienia albo 2,3 dni później. Od tego cyklu zażywam tabletki vibin mini, teraz jestem przy 13 tabletce,…
- Dzień dobry Dostałam lek Papilocare ponieważ w cytologii wyszedł mi ASC-US. Doktor powiedział, że mogę starać się o ciążę. Czy ten żel wspomaga zapłodnienie i czy ewentualnie nie przeszkodzi w zagnieżdżeniu się zarodka?
- Wczoraj założyłam aparat samoligatorujacy się estetyczny i dzis odkleił mi się zamek i trzyma się drutu. Czy mam go w jakiś sposób zdjąć czy on mi nie odpadnie?
- Stosuję tabletki axia conti. Czy muszę zażywać tabletki placebo czy mogę przejść od razu do zażywania tabletek aktywnych z kolejnego blistra? Chodzi mi o uniknięcie krwawienia z odstawienia. Czy przy takim spodnie zażywania tabletek istnieje ryzyko zajścia w ciążę?
- Ja mam pytanie mam bardzo zniszczone zeby po ciąży i ale boję się iść do dentysty i dostać znieczulenie igła a chciala bym je wszystkie powyrywać tylko że pod narkozą ile mniej więcej mogło by kosztować taki zabieg ma około 10 zębów zniszczonych
- Czy w ciąży można stosować La Roche-Posay Effaclar Duo?
- Mam 14 lat i od prawie dwóch lat mam problemy ze snem, nie sypiam regularnie i od tego samego czasu czuję ciągły smutek i pustkę oraz brak chęci do czegokolwiek. Powiedziałem o tym wszystkim mamie i zapytałem się czy może powinienem udać się do psychiatry lub psychologa ale ona stwierdziła, że to zwyczajne…
- Mam 14 lat i od prawie dwóch lat mam problemy ze snem, nie sypiam regularnie i od tego samego czasu czuję ciągły smutek i pustkę oraz brak chęci do czegokolwiek. Powiedziałem o tym wszystkim mamie i zapytałem się czy może powinienem udać się do psychiatry lub psychologa ale ona stwierdziła, że to zwyczajne…
- Mam 14 lat i od prawie dwóch lat mam problemy ze snem, nie sypiam regularnie i od tego samego czasu czuję ciągły smutek i pustkę oraz brak chęci do czegokolwiek. Powiedziałem o tym wszystkim mamie i zapytałem się czy może powinienem udać się do psychiatry lub psychologa ale ona stwierdziła, że to zwyczajne…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.