Od dłuższego czasu występują problemy z koncentracją i pamięcią, często czuję się jakbym miał "pustk

Od dłuższego czasu występują problemy z koncentracją i pamięcią, często czuję się jakbym miał "pustkę w głowie". Brak przepływających myśli, problemy ze skupieniem uwagi ostatnio nawet czytanie książki sprawia mi problem bo nie mogę skupić dłuższej uwagi na czytanym tekście. Dwa lata temu miałem robioną tomografię głowy ale nic nie wykazała. Z czasem przywykłem do tego i staram się tak żyć, ale w dłuższej perspektywie przekłada się na życie zawodowe / relacje ze znajomymi (ciężko zapamiętuję fakty o których opowiadają mi znajomi). Mam 28 lat i nie wiem co dalej mam zrobić, nie nadużywam alkoholu, narkotyków nie biorę a wręcz przeciwnie staram się prowadzić aktywny tryb życia pomimo swojej pracy jako programista. Bardzo proszę o pomoc bo czuję się bezradny a nie wiem jak z tym walczyć.