Od dłuższego czasu borykam się z samotnością. Całymi dniami myślę o tym, że jestem samotny i że nie
4
odpowiedzi
Od dłuższego czasu borykam się z samotnością. Całymi dniami myślę o tym, że jestem samotny i że nie znajdę nigdy partnerki w moim życiu. Moje życie tak naprawdę opiera się tylko na szkole (jeszcze nie skończyłem szkoły) i niczym innym, nie umiem się cieszyć z niczego i tak naprawdę to nie mam chęci do życia. Niby nie uczę się źle ale tak szczerze nie przejmuje się zbytnio szkołą ponieważ mam takie zdanie, że nawet jeśli skończę studia i znajdę dobrą pracę gdzie będę zarabiał duże pieniądze to nie wytrzymam żyjąc samotnie. W ostatnim czasie spróbowałem swoich sił i zagadałem do dziewczyny lecz zakończyło się to odrzuceniem, przejmuje się tym ale tak naprawdę chodzi o to że nie była to moja pierwsza próba ale tak samo nieudana jak każda. Tym bardziej źle się czuję z tym, że niezbyt często próbuje działać coś w tym temacie ponieważ jestem wstydliwy i nieśmiały a gdy już się odważę i podejdę do dziewczyny to kończy się to niepowodzeniem. Tak naprawdę czuję taką niemoc w tym temacie i nie wiem jak temu przeciwdziałać, moje życie kręci się wokół poszukiwań partnerki i obawiam się, że nigdy nie odniosę w tym sukcesu. Wiele znajomych mówi mi żebym zajął się czymś innym i nie przejmował się tym a miłość znajdzie się sama w najmniej spodziewanym momencie ale po prostu nie potrafię.
Dzień dobry. Samotność jest bardzo przykrym doświadczeniem dla każdego człowieka. Każda kolejna nieudana próba jeszcze bardziej zniechęca do działania i jednocześnie zaprzestanie prób poznania kogoś pogłębia poczucie samotności. Może warto, abyś spróbował spojrzeć na siebie z perspektywy osoby, którą chciałbyś poznać? Jakiego człowieka widzi - jakie masz zainteresowania, poglądy na życie, wartości, poczucie humoru i tak dalej. Spróbuj odpowiedzieć sobie na pytanie "dlaczego warto się z ze mną przyjaźnić?" Im więcej rzeczy znajdziesz, tym bardziej wzrośnie Twoja pewność siebie i tym łatwiej będzie zrealizować cel. Pozdrawian serdecznie Marzena Pietrusińska
Kim jestem sam dla siebie? Co mogę wynieść z relacji z samym sobą? Co w sobie cenię? Co we mnie jest wartością...? Doświadczając braku relacji z drugim człowiekiem zdarza nam się zapomnieć o relacji z samym sobą, która jest wyjściową dla innych związków. Idąc dalej. Kiedy próbuję i doświadczam odrzucenia, to co to dla mnie oznacza? Czy może coś mi przypomina? Jakiego siebie widzę, kiedy ktoś mówi mi "nie"...?
Warto pytać siebie i patrzeć wgłąb, bo tam zazwyczaj są odpowiedzi. Satysfakcjonujące relacje ze światem, rozpoczynają się od dobrego, bliskiego i czułego kontaktu z samym sobą. Życzę wszystkiego dobrego.
Warto pytać siebie i patrzeć wgłąb, bo tam zazwyczaj są odpowiedzi. Satysfakcjonujące relacje ze światem, rozpoczynają się od dobrego, bliskiego i czułego kontaktu z samym sobą. Życzę wszystkiego dobrego.
Witam, często spotykam się w mojej pracy z podobnym problemem jak u Pana. Dojrzewające pokolenie, które przeżyło 2020 oraz kolejny rok siedząc w domu ma ogromne deficyty w kontaktach interpersonalnych. Moich pacjentów uczę zachowań, które ułatwiają nawiązanie kontaktu z drugim człowiekiem oraz jego utrzymanie.
Z poważaniem
Dorota Olimpia Borysewicz
Z poważaniem
Dorota Olimpia Borysewicz
Dzień dobry.
Te uczucia są normalne, samotność potrafi stać się jedynym tematem w głowie, a odrzucenie brzmi jak wyrok- nie jak zwykła niezgodność.
Warto się przyjrzeć, co dla Pana naprawdę znaczy „mieć partnerkę” - czy to ma ukoić lęk przed byciem nieważnym, czy może wypełnić pustkę, którą nosi Pan od dawna, a może szuka Pan kgoś kto zrozumie Pana problemy, ukoi lęki? Takie pytania dobrze się bada w rozmowie z psychologiem/psychoterapeutą. Równolegle proszę spróbować przenieść uwagę ze „zdobycia relacji” na BYCIE w relacjach jako aktywny uczestnik który zarówno daje innym swoje zasoby, jak i czerpie z relacji.
Odrzucenie nie jest informacją o Pana wartości - większość bliskich związków powstaje po wielu próbach, lekcjach wyniesionych z kolejnych doświadczeń, gdy człowiek jest osadzony we własnym życiu i jest zainteresowany poznaniem własnych potrzeb, mocnych i slabszych stron.
Pozdrawiam,
Monika Bała, psychoterapeuta in spe, psycholog.
Te uczucia są normalne, samotność potrafi stać się jedynym tematem w głowie, a odrzucenie brzmi jak wyrok- nie jak zwykła niezgodność.
Warto się przyjrzeć, co dla Pana naprawdę znaczy „mieć partnerkę” - czy to ma ukoić lęk przed byciem nieważnym, czy może wypełnić pustkę, którą nosi Pan od dawna, a może szuka Pan kgoś kto zrozumie Pana problemy, ukoi lęki? Takie pytania dobrze się bada w rozmowie z psychologiem/psychoterapeutą. Równolegle proszę spróbować przenieść uwagę ze „zdobycia relacji” na BYCIE w relacjach jako aktywny uczestnik który zarówno daje innym swoje zasoby, jak i czerpie z relacji.
Odrzucenie nie jest informacją o Pana wartości - większość bliskich związków powstaje po wielu próbach, lekcjach wyniesionych z kolejnych doświadczeń, gdy człowiek jest osadzony we własnym życiu i jest zainteresowany poznaniem własnych potrzeb, mocnych i slabszych stron.
Pozdrawiam,
Monika Bała, psychoterapeuta in spe, psycholog.
Podobne pytania
- Co oznacza wynik histopatologiczny zmiany płaskiej okrężnicy: Colitis chroniąca no specyfika gradu mediocris. Intensywność nacieku śròdnabłonkowego limfocytarne go cd8(+). 16KZ/100 KNP wyklucza zapalenie typu limfocytarne go Oznaczono IHC: CD8
- Dzień dobry, niedawno poszłam do ginekologa ze spóźniającą się miesiączką. Okazało się że mam 5cm torbiel jajnika. Zrobiłam badania krwi i wyszło z nich beta-HCG <0,20mlU/ml i CA-125 13,9U/ml. Kilka dni później zaczęła mi się miesiączka (62 dzień cyklu), a po paru dniach (w ostatni dzień krwawienia)…
- dzień dobry z kilka tygodni temu uśmiechnąłem się do dziewczyny ona do mnie też zagadałem do niej pytając jak się nazywa i czy ma fb ona odpowiedziała mi na te pytania na stopnie po jakimś czasie napisałem do niej pytania odczytała ale nie odpisała poczekałem że trzy dni zagadałem kolejne pytanie żeby…
- Proszę o interpretację wyników. Od 3 miesięcy na ciele występują nawracające zmiany w postaci obrzęku i rumienia, bolące i swędzące. Utrzymują się do 4 dni. Pojawiają się na twarzy, nogach, plecach, pośladkach, głowie, dłoniach. Czasem jako duża opuchlizna, czasem jako mniejsze wybroczyny. Morfologia…
- Dzień dobry Proszę o interpretację wyników. Glukoza na czczo 96mg/dl Glukoza w 60 min 144mg/dl Glukoza w 120 min 106mg/dl Insulina na czczo 12.00 uU/ml Insulina - 60 min po obciążeniu 75g glukozą 97.20 uU/ml Insulina - 120 min po obciążeniu 75g glukozą 79.10 uU/ml Pozdrawiam
- Witam, mam pytanie odnośnie zażywania kreatyny (staram się być aktywny fizycznie), podczas starania się o dziecko. Czy są jakieś przeciwskazania?
- Dzień dobry, czy istnieją udokumentowane udane przypadki nieinwazyjnej korekcji koślawych kolan? Od czasu kiedy doszedłem do wniosku, że coś jest nie tak z moimi stawami kolanowymi minęło kilka lat. Mówiono mi, że problem jest kwestią genetyczną, jednak u mnie charakteryzował się on nadwyraz. Czy możliwa…
- Czy zażywając preato i paroksetynę można przytyć ?
- Dzień dobry. Otrzymałam wyniki USG 1 trymestru i zastanawiam się, jak je rozumieć. Badanie było robione równo w 12 tygodniu ciąży. Niektóre wskaźniki są poniżej normy i nie wiem,o czym to może świadczyć - proszę o pomoc w interpretacji. CRL 54 mm, BPD 17 mm, AC 44 mm ( ten wynik jest pokazany jako poniżej…
- Witam, podczas badania USG doppler kończyn dolnych, w momencie uciskania głowicą pachwiny robiło mi się bardzo słabo, dziwne uczucie jakbym miała zaraz zemdleć, mrowienie w głowie. Czym może to być spowodowane ?
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.