Od 4 lat biore tab mialam troche problemy zdrowotne u syna w miare tab mnie uspokojaly .Dzis chciala

Dzień dobry,
kwestię farmakologii warto przede wszystkim omówić z lekarką/lekarzem. Jeżeli chciałaby Pani radzić sobie lepiej i czuć większy spokój bez brania tabletek, warto zastanowić się, co mogłoby być w tym pomocne oraz jakie będą korzyści z życia bez tabletek. Cenna może być konsultacja z psychiatrą i/lub psychologiem.

Dzień dobry,
z opisanego przez panią problemu, wynika, że doświadcza Pani zespołu odstawienia. W pani sytuacji warto skonsultować się z lekarzem, który dane leki przepisał i omówić z nim powstałe trudności w wyniku brania tych leków. Lekarz może przepisać mniejsze dawki, aby stopniu wykluczyć lek z Pani życia. Jeśli problem nie ustąpi polecam skonsultować się z psychologiem ds. uzależnień.
Pozdrawiam,
Piotr Grzelak

Witam, proszę skorzystać ze wsparcia specjalisty ds. uzależnień. Pozdrawiam

Jeżeli jest Pani uzależniona od leków wskazana będzie terapia poprzedzona wizyta u lekarza psychiatry, który może postawić diagnozę lub skierować Pania na diagnozę do specjalisty psychoterapii uzależnień. W zależności od sytuacji może być też konieczna detoksykacja w warunkach szpitalnych, gdyż samodzielne odstawianie leków (jak i zażywanie ich dużych dawek) może być niebezpieczne dla zdrowia i życia. Gdyby chciała Pani skorzystać z wizyty prywatnej u terapeuty uzaleznien- zapraszam. Katarzyna Mączyńska

Dzień Dobry, widzę, że sprawa jest trudna. Polecam udać się na wizytę ze specjalistą (psycholog, psychoterapeuta), aby omówić szerzej opisywany problem. Myślę, ze przyniesie to największą skuteczność.
Pozdrawiam serdecznie

Dzień dobry, reakcja przyjaciółki może być związana z troską o Panią - warto jednak podkreślić, że odstawianie leków, to temat dla specjalisty - lekarza psychiatry. Schodzenie z leków samodzielnie bywa trudne, frustrujące - a co najważniejsze- niebezpieczne dla zdrowia.
Nie napisała Pani, czy jest pod stałą opieką lekarza i czy czuje się Pani zaopiekowana, jeśli nie czuje Pani zaufania do lekarza, lub kontakt z nim jest utrudniony - warto poszukać specjalisty, który przeprowadzi Panią przez etap odstawiania leków. Gdyby pojawiła się trudność, warto skorzystać też ze wsparcia psychoterapeuty/ psychologa. Leki działają n a objaw, zaś psychoterapia odnajduje i leczy przyczynę złego samopoczucia. Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego u progu Nowego Roku.

Dzień dobry,

z Pani wiadomości widać, że jest Pani w bardzo trudnej sytuacji, ale jednocześnie ważne jest to, że chce Pani coś z tym zrobić i szuka pomocy. To już pierwszy i bardzo ważny krok.

Jeśli od kilku lat przyjmuje Pani tabletki, które pomagają się uspokoić, a jednocześnie zauważa Pani, że trudno jest je odstawić i pojawia się silna potrzeba sięgnięcia po kolejną dawkę, może to oznaczać, że organizm przyzwyczaił się do ich działania. W takiej sytuacji nagłe odstawienie często jest bardzo trudne – mogą pojawiać się silne napięcie, niepokój czy rozdrażnienie. Dlatego wiele osób doświadcza dokładnie tego, o czym Pani pisze: postanawia przestać, ale po krótkim czasie wraca do przyjmowania leku.

Warto podkreślić, że nie jest to kwestia „słabej woli”. Przy długotrwałym przyjmowaniu niektórych leków uspokajających organizm może się od nich uzależnić i wtedy potrzebne jest wsparcie specjalisty. Bardzo ważne jest, aby nie odstawiać takich leków samodzielnie, tylko zrobić to stopniowo i pod opieką lekarza.

Najlepszym krokiem w tej sytuacji byłaby rozmowa z lekarzem (np. psychiatrą lub lekarzem, który przepisywał lek). Specjalista może pomóc bezpiecznie zaplanować stopniowe zmniejszanie dawki, tak aby organizm miał czas się przyzwyczaić. Często równolegle warto skorzystać z pomocy psychologicznej, żeby znaleźć inne sposoby radzenia sobie z napięciem i stresem, które wcześniej łagodziły tabletki.

Rozumiem też, że słowa przyjaciółki mogą być dla Pani bardzo bolesne. W takiej sytuacji zamiast oceniania dużo bardziej potrzebne jest wsparcie i zrozumienie. Z trudnością, którą Pani opisuje, zmaga się wiele osób i naprawdę można z niej wyjść – zwykle jednak wymaga to spokojnego, stopniowego procesu i pomocy specjalistów.

Jeśli chciałaby Pani przyjrzeć się bliżej temu, co stoi za potrzebą sięgania po tabletki i poszukać sposobów na odzyskanie większej kontroli nad tym zachowaniem, zapraszam również na konsultację.

Z pozdrowieniami,
Kornelia Cichoń
Psycholożka