Nie akceptuje siebie w 100%, jestem zmęczona życiem, mam czasami wszystkiego dość, czuje ze wszyscy

Nie akceptuje siebie w 100%, jestem zmęczona życiem, mam czasami wszystkiego dość, czuje ze wszyscy przyjaciele mnie opuścili, jestem nie pewna siebie i bardzo nie śmiała, mam 13 lat

3 odpowiedzi

Dzień dobry Potrzebujesz spotkania ze specjalistą - psychoterapeutą, psychologiem. Trzeba określić, od kiedy czujesz się źle, z czym to może się wiązać (być może jest to objaw zaburzenia depresyjnego związanego z okresem dojrzewania). Napewno potrzebujesz pomocy i pracy nad tym, żeby bardziej siebie akceptować i czuć sie lepiej ze sobą.Pozdrawiam serdecznie Agnieszka Gałańczuk

mgr Agnieszka Gałańczuk

mgr Agnieszka Gałańczuk

psychoterapeuta

Kraków

Umów wizytę

Szukasz psychologa?

Pierwsza sesja wprowadzająca za darmo z Terapia by ZnanyLekarz

Wypełnij formularz
Znajdź eksperta

Poproś rodziców/opiekunów aby zapisali Cię na spotkanie ze spacjaloistą w miejscu zamieszkania. Czasami funkcjonowanie codzienne jest na tyle frustrujące, że opadamy z sił. Należy jednak pamiętać aby szukać i kostruktywnych sposobów radzenia sobie z takim stanem. Konsultacja powinna pomóc w ustaleniu dalszego działania. Pozdrawiam

Patrycja Cyganik-Jóźków

Patrycja Cyganik-Jóźków

psycholog

Szczawno-Zdrój

Umów wizytę

Dzień dobry, musi być Ci bardzo trudno, pewnie odczuwasz dużo smutku i frustracji. Myślę, że warto, abyś skonsultowała się z psychologiem. Popracujesz nad poczuciem wartości, akceptacją siebie i zobaczysz cały wachlarz mocnych stron, które w sobie masz. Poproś rodziców/opiekunów, aby zapisali Cię do psychologa. Pozdrawiam, Piotr Grzelak, psycholog

mgr Piotr Grzelak

mgr Piotr Grzelak

psycholog

Wrocław

Umów wizytę

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.

  • • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.

  • • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.

  • • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.

  • • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.

  • • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.