Mężczyzna, 40+ lat, bez przewlekłych chorób poza (naprawdę) lekką nadwagą. Problemem ogromne libido
2
odpowiedzi
Mężczyzna, 40+ lat, bez przewlekłych chorób poza (naprawdę) lekką nadwagą. Problemem ogromne libido przeszkadzające w pracy i w odpoczynku (problemy ze snem z powodu pobudzenia).
Kontakty intymne z Małżonką utrudnione ze względu na powiększające się różnice w temperamencie, zaangażowaniu i potrzebach.
Próbowałem urozmaicać pożycie próbując zainteresować Małżonkę czymkolwiek poza 2 pozycyjną rutyną i mechanicznymi pieszczotami, ale obiór właściwie zerowy. Udaliśmy się do psychologa seksuologa dla par, ale pomimo wyciągniętych wniosków na przestrzeni 2 lat nic się nie zmieniło.
Próbowałem dowiedzieć się czy problem leży we mnie (utrata atrakcyjności w Jej oczach), czy są jakieś problemy, które wpływają na umierające zainteresowanie pożyciem, czy coś się dzieje... Najwyraźniej jednak Jej libido, które kiedyś było wyższe, po prostu sobie opada, i nic nie daje się z tym zrobić.
Zdrada małżeńska nie wchodzi w grę, ale w kontaktach intymnych z Żoną nie widzę perspektywy emocjonalnego i fizycznego spełnienia w zakresie intymności. Żeby się nie męczyć i nie frustrować, czy można jakoś obniżyć moje libido bez otępiania jakimiś psychotropami?
Kontakty intymne z Małżonką utrudnione ze względu na powiększające się różnice w temperamencie, zaangażowaniu i potrzebach.
Próbowałem urozmaicać pożycie próbując zainteresować Małżonkę czymkolwiek poza 2 pozycyjną rutyną i mechanicznymi pieszczotami, ale obiór właściwie zerowy. Udaliśmy się do psychologa seksuologa dla par, ale pomimo wyciągniętych wniosków na przestrzeni 2 lat nic się nie zmieniło.
Próbowałem dowiedzieć się czy problem leży we mnie (utrata atrakcyjności w Jej oczach), czy są jakieś problemy, które wpływają na umierające zainteresowanie pożyciem, czy coś się dzieje... Najwyraźniej jednak Jej libido, które kiedyś było wyższe, po prostu sobie opada, i nic nie daje się z tym zrobić.
Zdrada małżeńska nie wchodzi w grę, ale w kontaktach intymnych z Żoną nie widzę perspektywy emocjonalnego i fizycznego spełnienia w zakresie intymności. Żeby się nie męczyć i nie frustrować, czy można jakoś obniżyć moje libido bez otępiania jakimiś psychotropami?
Rozumiem Pana frustrację związaną z różnicami w libido i trudnościami w zaspokojeniu potrzeb intymnych w związku. Obniżenie libido bez leków jest możliwe, choć wymaga holistycznego podejścia. W pierwszej kolejności warto, aby Pan skonsultował się z lekarzem, aby wykluczyć ewentualne problemy hormonalne lub zdrowotne wpływające na popęd seksualny. Regularna aktywność fizyczna, szczególnie ćwiczenia siłowe, paradoksalnie może pomóc w regulacji hormonów i zmniejszeniu napięcia. Ważna jest również zdrowa dieta, bogata w warzywa, owoce i pełnowartościowe białko, a unikanie przetworzonej żywności. Techniki relaksacyjne, takie jak medytacja czy joga, mogą pomóc w redukcji stresu i napięcia, co również wpływa na libido. Można rozważyć suplementację obniżającymi libido, ale zawsze pod kontrolą lekarza. Skupienie się na innych sferach życia, takich jak hobby czy rozwój osobisty, może również pomóc w przekierowaniu uwagi i energii. Warto również rozważyć ponowną wizytę u psychologa a najlepiej seksuologa, skupiając się na indywidualnej terapii i poszukiwaniu sposobów na akceptację sytuacji i radzenie sobie z frustracją. Proszę pamiętać, że dbanie o zdrowie psychiczne i fizyczne jest kluczowe w radzeniu sobie z tym wyzwaniem.
Tak można.
Podobne pytania
- Czy odstawienie wenaflaksyny może spowodować przyrost masy ciała ? Oczywiście nie nagłe odstawienie lecz schodzenie z dawki prowadzone przez lekarza.
- Czy można wyleczyć podrażnienie oczu kwasem cytrynowym w płynie micelarnym?
- Witam zmagam się z bruksizmem lekarz stomatolog odsyła mnie do fizjoterapeuty czy tylko fizjoterapeuta może pomóc
- Od dwóch tygodni biorę Zoloft 50 mg. Pierwszy tydzień brałam połowę dawki drugi miałam brać całą. Mam Bóle głowy i szczękościsk. Nie jest to mocny ból ale przeszkadza. Czy mam nadal brać Zoloft. Joanna
- Mój chłopak ma niby problemy mnie wymusza siłą seks ale to raz na jakiś czas np raz na 3-4 miesiące i wtedy nie zważa na to czy płacze z bólu czy mówię mu nie mówi że ma jakieś problemy ogólnie z tym bo też często to robimy i on nie umie się opamiętać czy coś mówi że czuje władczość i takie inne jak…
- Mam 28 lat, przez 7 miesięcy brałem Finasteryd 1mg doustnie. Zauważyłem po pierwszym miesiącu inną strukturę ejakulatu bardziej "wodnistą" oraz że jest go mniej. Pani Dermatolog powiedziała że to normalne przy finasterydzie i jeśli nie występują inne skutki uboczne to można go stosować dalej. Po około…
- Mam 68 lat i w wyniku cytologi - zmiany kerarotyczne; atrofia .Czy powinnam podjąć jakieś leczenie?
- Ile można dostać l4 przez teleporade? Do specjalisty jestem umówiony za 2 tygodnie, a internecie przeczytałem, że lekarze online nie dają l4 dłuższego niż 7 dni. Stacjonarnie nikt nie ma teraz wolnych terminów.
- Witam. Od dłuższego czasu mam problem z codziennym funkcjonowaniem, rano budzi mnie niepokój, czasami mam derealizację, wstaję bez życia, słaba, nic mi się nie chce, na nic nie mam siły, zmuszam się do wszystkiego. Czasami w ciągu dnia zdarza się lepsze samopoczucie, wtedy mam energię, potrafię śpiewać,…
- Witam, mój mąż ma problemy z odstawieniem Cloranxenu, który brał tylko przez 4 tygodnie, że względu na atak paniki. Mieliśmy wizyty u dwóch psychiatrów, ale nie pomogło, ponieważ mąż zaczął czuć objawy odstawienia, przede wszystkim napady lęku i mrowienie w dłoniach. Wtedy, podczas ataków lęku, tracił…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.