Mam stwierdzone zaburzenia lękowe, ale czuje, ze to nie tylko to, czuje się, jakbym wariował, jakby
3
odpowiedzi
Mam stwierdzone zaburzenia lękowe, ale czuje, ze to nie tylko to, czuje się, jakbym wariował, jakby wszystko dookoła było inne, dziwne. Często łapię się na tym, że wyobrażam sobie rozmowy np ze znajomym, jak ide komuś coś powiedzieć to w głowie już sobie analizuje co mam powiedzieć i wyobrażam sobie co może osoba odpowiedzieć. Czy to jest normalne?
Dialog wewnętrzny ma funkcję adaptacyjną, przygotowującą do realnej sytuacji. Problemem jest kiedy dialog wewnętrzny zastępuje życie. Jak rozumiem, przyczyna, dla której dialog wewnętrzny zamiast przygotowania do życia, stał się jego substytutem, tkwi w zaburzeniach lękowych, które zachęcają do ograniczania swojej obecności w "zagrażającym" świecie.Pana lęk może być oswojony właśnie poprzez dialog wewnętrzny. Zachęcam do podjęcia terapii.
Rozumiem, że czuje się Pan zagubiony i te objawy mogą być niepokojące. Wyobrażanie sobie rozmów i analizowanie ich w głowie jest dość powszechne i wiele osób tego doświadcza, zwłaszcza gdy odczuwają lęk lub stres. To może być mechanizm radzenia sobie z trudnymi emocjami lub przygotowanie się do interakcji.
Jednak poczucie, że coś jest 'inne' lub 'dziwne', może być związane z zaburzeniami lękowymi, ale równie dobrze może to być sygnał, że warto bliżej przyjrzeć się temu, co się dzieje. Jeśli ma Pan wrażenie, że te objawy się nasilają lub wpływają na codzienne funkcjonowanie, warto porozmawiać z psychoterapeutą lub psychiatrą.
To, co Pan czuje jest ważne i zasługuje na uwagę. Warto zadbać o swoje zdrowie psychiczne i skonsultować się ze specjalistą, który pomoże lepiej zrozumieć te odczucia.
Pozdrawiam.
Jednak poczucie, że coś jest 'inne' lub 'dziwne', może być związane z zaburzeniami lękowymi, ale równie dobrze może to być sygnał, że warto bliżej przyjrzeć się temu, co się dzieje. Jeśli ma Pan wrażenie, że te objawy się nasilają lub wpływają na codzienne funkcjonowanie, warto porozmawiać z psychoterapeutą lub psychiatrą.
To, co Pan czuje jest ważne i zasługuje na uwagę. Warto zadbać o swoje zdrowie psychiczne i skonsultować się ze specjalistą, który pomoże lepiej zrozumieć te odczucia.
Pozdrawiam.
Dzień dobry. Opisane objawy mogą być wynikiem zaburzeń lękowych. Polecam podjęcie psychoterapii- będzie miał Pan szansę przyjerzeć się i zrozumieć co się z Panem dzieje i popracować nad tym. Pozdrawiam.
Podobne pytania
- Chciałabym się dowiedzieć jak najwięcej informacji co do ciąży. Mój cykl trwa 27dni a dł.okresu 4-5 dni. Miesiączkę powinnam dostać 8.07(nie dostałam) więc z nocy8.07-9.07 uprawiałam z chłopakiem seks z wytryskiem do pochwy. Okres dostałam 10.07. Kolejne nasze współżycie z wytryskiem odbyło się 16.07…
- Podczas wypróżniania na papierze pojawia się klejąca, żółta wydzielina z odbytu i malutkie plamki krwi. Ta sama wydzielina okleją mój stolec, zastanawia mnie co to jest i czy jest to normalne? Mój stolec wygląda zazwyczaj jak kulki o nieregularnym kształcie i są pokryte właśnie tą lepką, żółta wydzielina.…
- Spóźnia mi sie okres 4 dzien. Seks z prezerwatywami i przerywany. Stosunek zawsze w dni nie plodne. Zawsze przed okresem mam bialy sluz. Taki tez jest teraz. Ostatni tydzień byl dla mnie bardzo stresujący.
- Biorę leki cital od ponad roku Niestety z przyczyn zdrowotnych mojej lekarki zasugerowała bym znalazła innego lekarza prowadzącego, nie może mnie dalej prowadzić, moje pytanie brzmi jak długo należy brać te leki ? Jestem na etapie szukania nowego lekarza, ale nie wiem jak dlugo powinnam kontynuować…
- Tydzień temu uległam wypadkowi na trampolinach. Podczas skakania poczułam dwa trzaśnięcia w prawym kolanie. Polezałam chwile i wstałam- jednak przy próbie stanięcia na prawa nogę czułam kłucie i kolano uciekało mi na zewnątrz. Kolejnego dnia udałam się na SOR. Miałam RTG, które wykluczyło wysięk lub…
- Jestem 8 miesięcy po porodzie siłami natury jeszcze jak byłam w ciąży towarzyszył mi lekki ból podczas stosunku ale po porodzie jest nie do wytrzymania byłam u ginekologa mówił że wszystko jest dobrze i że to może zapalenie przepisał tabletki dopochwowe ale niestety nie pomogły lubrykanty też nic nie…
- Zacznę od tego, że mam 17 lat. Od pewnego czasu odczuwam ciągłe przygnębienie, brak ochoty i sił na cokolwiek, bardzo częste wahania nastroju. Nie chce mi sie wstawać z łóżka, czuje, że to wszystko nie ma sensu, nie mam żadnych określonych celi. Każde wyjście z domu jest dla mnie czymś trudnym, ludzie…
- Jakiś czas temu zauważyłam u siebie powiększony prawy migdał przez dwa dni trochę bolało mnie gardło później przestało i teraz po tygodniu znowu trochę boli do tego doszedł katar a migdał dalej powiększony już naczytałam się o raku a chciałabym się dowiedzieć co jeszcze może być przyczyną powiększenia…
- Mam 27lat mam problem z nawiązaniem i utrzymaniem relacji z ludźmi. Jestem trochę samotny, nie mam znajomych ani przyjaciół z którymi mógłbym spędzać czas. Czy przyczyną może być dzieciństwo? Nie miałem praktycznie żadnej relacji z najbliższymi, i ogólnie dzieciństwo nie było zbyt przyjemne. Czy da…
- Czy można stosować depakine chrono przy olzapine i rispolept.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.