Mam straszny lęk przed brudem. Ostatnio ubrudziłam się w taki sposób, że nie wyobrażam sobie dalszeg
2
odpowiedzi
Mam straszny lęk przed brudem. Ostatnio ubrudziłam się w taki sposób, że nie wyobrażam sobie dalszego życia. Byłam chora i nie zdążyłam do toalety. Umyłam się, ale nie zauważyłam, że mam pobrudzony klapek i go nie domyłam. Dotykałam stóp, a potem wszystkiego w pokoju i weszłam z nogami do łóżka. Zauważyłam brud dopiero, jak już byłam ubrana i chciałam założyć buty. Umyłam się jeszcze raz, wyrzuciłam pościel, ale wcześniej dotykałam wszystkich swoich rzeczy w pokoju, nawet nie pamiętam czego. Nie mogę znieść świadomości, że wszystkie moje rzeczy są brudne od kupy. Nie potrafię dalej z tym żyć. Brzydzi mi się wszystko w pokoju, zwłaszcza łóżko. Wszystko, czego teraz dotknę jest brudne. Nawet gdybym kupiła nowe mieszkanie, to jak wniosę tam rzeczy osobiste - to będzie brudne. Byłam w pracy - więc tam też już jest brudno. Jak dalej z tym żyć? Czy innym ludziom się zdarzają takie rzeczy? Czy normalni ludzie by się brzydzili tak, jak ja, czy moje reakcje są nadmierne? Co robić?
Bezwzględnie zalecilabym terapię, gdyż wszelakie natręctwa uniemożliwiają codzienne funkcjonowanie i destabilizują.mogą doprowadzić do całkowitej izolacji Pani z otoczenia.Poza tym mogą sugerować jakąś Pani nieuświadonioną niechęć do czegoś lub kogoś a terapia może pomóc Pani poszukać tego źródła
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Witam
Być może ta sytuacja wywołała myśli natrętne. Pytanie czy wcześniej też tak było czy to tylko po tej sytuacji? Myśli natrętne najczęściej pomagają redukować napięcie emocjonalne. W tym wypadku mogły by pomagać redukować emocje związane z ewentualnym wstydem jaki być może się pojawił po tym zdarzeniu. Na pytanie czy można z tym żyć jest odp. tak. Jak żyć ? Tu myślę że jednak warto porozmawiać z psychoterapeutą by przyjżeć się temu co takiego się dzieje. Czy chodzi tylko o tę sytuacje czy o coś jeszcze, a ta sytuacja była tylko czynnikiem wyzwalającym myśli natrętne.
Pozdrawiam
Mateusz Dąbrowski
Być może ta sytuacja wywołała myśli natrętne. Pytanie czy wcześniej też tak było czy to tylko po tej sytuacji? Myśli natrętne najczęściej pomagają redukować napięcie emocjonalne. W tym wypadku mogły by pomagać redukować emocje związane z ewentualnym wstydem jaki być może się pojawił po tym zdarzeniu. Na pytanie czy można z tym żyć jest odp. tak. Jak żyć ? Tu myślę że jednak warto porozmawiać z psychoterapeutą by przyjżeć się temu co takiego się dzieje. Czy chodzi tylko o tę sytuacje czy o coś jeszcze, a ta sytuacja była tylko czynnikiem wyzwalającym myśli natrętne.
Pozdrawiam
Mateusz Dąbrowski
Eksperci
Podobne pytania
- Co zrobić, gdy mój chłopak jest nadwrażliwy na punkcie wyśmiewania (trauma z dzieciństwa) i zaczynam bać się cokolwiek mówić, bo złości się na mnie i uważa, że go ranię gdy tylko chce zażartować. Mam dość pracy nad związkiem, ostatni cały tydzień mieliśmy wypełniony poważnymi rozmowami. Potrzebuję trochę…
- Jeśli podczas psychoterapii psychodynamicznej na wczesnym jej etapie dochodzi do nieświadomego nadużycia i retraumatyzacji pacjenta , z częścią negatywnych skutków dla procesu, dodam, wieloletniego , psychoterapeuta może użyć formy interwencji paradoksalnej , by próbować pomoc wyrazić emocje związane…
- Czy jesli w trakcie terapii psychoterapeuta dowie sie o molestowaniu dziecka, czy ma obowiazek gdzies to zglosic w przypadku gdy stalo sie to dawno temu oraz w czasie zdarzenia sprawca mial ok 10-13 lat ale obecnie sprawca i ofiara sa dorosli? Chce porozmawiac o tym co mi sie przytrafilo wiele lat temu…
- Witam. Chciałabym skierować swoje pytanie do psychoterapeutów, ponieważ zdiagnozowano u mnie zaburzenie osobowości. Została zalecona mi terapia poznawczo-behawioralna, a także z czasem terapia schematu. Moje pytanie brzmi, czy znajdę tutaj terapeutę, który prowadzi terapie w tych obu nurtach? Zaznaczę,…
- Dzień dobry mam fobie na tle bolącego brzucha ostatnio schudłem przez to bo wolę mało jeść żeby mnie nie Bolał i nie musiał iść do toalety wydaje mi się że jest to też spowodowane moim brakiem pewności siebie stresują mnie sytuacje które z reguły cieszą ludzi takie jak wyjazd na wakacje czy wolny dom…
- Dzień dobry przychodzę z taką sprawa mianowicie szłam dzisiaj do domu i jak to osoba młoda kostki na wierzchu skarpetki ledwo wystające z butów i nie zauważyłam że koło mnie leci chusteczka, która przydziela mi się do nogi przez wiatr potem gdy odleciała zobaczyłam że była na niej krew. Nie wiem co robić…
- Obecnie jestem w trakcie studiów historycznych ze specjalizacją antropologiczną i zastanawiam się czy posiadając takie wykształcenie będę mogła ubiegać się o uczestnictwo w szkoleniu psychoterapii (psychodynamiczna)? Po otrzymaniu tytuły licencjata/magistra również chciałabym odbyć studia podyplomowe…
- Strasznie boję się że moje zaburzenia lękowe doprowadza do schizofrenii bądź choroby dwubiegunowej. Czy jest to możliwe że w przyszłości będę mieć jakąś poważną chorobę psychiczną jeżeli biorę leki przeciwlękowe i zamierzam podjąć się psychoterapii?
- Jak pomóc córce, jest po porodzie nie może jeść ,ma trudności z zasypianiem jest smutna i przygnębiona. powinna się cieszyć bo ma spokojną córcie fajnego partnera a wszystko ją przytłacza, dodam że niedawno się przeprowadziła , może to za dużo zmian?
- Jaki nurt psychoterapii byłby najlepszy dla osoby neurotycznej?
Masz pytania?
Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 33 pytań dotyczących: Psychoterapia
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.