Mam problem z mięśniami prostownika grzbietu, jednostronnie. Ciągną w czasie pochylania i bolą długo
3
odpowiedzi
Mam problem z mięśniami prostownika grzbietu, jednostronnie. Ciągną w czasie pochylania i bolą długo po próbie rozciągnięcia. Na usg wyszły zwłóknienia w kilku miejscach na całej długości. Ćwiczenia nie pomagają. Jak pracować, ćwiczyć, aby sobie pomóc. Czy zwłóknienie zregeneruje się i przekształci w zdrową tkankę?
Dzień dobry, skoro ćwiczenia nie pomagają, polecam pracę manualną, stacjonarnie u fizjoterapeuty. Pozdrawiam.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Należy udać się do fizjoterapeuty. Nie, zwłóknienia pozostaną, ale to jeszcze nie dramat czy wyrok. Pozdrawiam!
Witam, polecam ewentualnie suchą igłoterapię wraz z masażem lub terapią tkanek głębokich dobrze jest zadbać również o odpowiednią suplementację. Pozdrawiam Jarosław Komosa Fizjoterapeuta Konstancin
Podobne pytania
- Dzień dobry. Mam takie pytanie. Ostatnia miesiączkę miałam 28.10 26.11 zrobiłam test ciążowy wyszła bardzo ale to bardzo blada kreska jednak było coś widać . Mam za sobą już dwa poronienia biochemiczne. 28.11 dostałam krwawienia ( jak we wcześniejszych ciążach) dwa dni było dość mocne przez następne…
- Dzień dobry , Korzystam z pomocy psychoterapeuty od początku sierpnia. Mam dwa pytania. Pierwsze czy to normalne że będę mieć ponad miesięczną przerwę w terapii z powodu urlopu terapeuty gdzie ja czuje że powinnam zwiększyć częstotliwość spotkań. Już jedną 2.5 tygodniową przerwę ciężko przetrwałam.…
- Dzień dobry. Między ramieniem a karkiem mam pieprzyka( chyba od zawsze, wypukły, brazowy) ,który chyba został podrażniony po terapii manulanej. Fizjoterapeuta uciskal mięsień który jest spięty. Na drugi dzień pieprzyk jest zaczerwieniony w kolo i stał się bardziej czarny ( nie wiem czy to strup). Nie…
- Cześć mam 21 lat. Jestem w związku już 6.5 roku, znaczy już byłem bo właśnie wczoraj dziewczyna ze mną zerwała. Dosłownie to zerwanie nie wyglądało tak jak zazwyczaj u innych par, odniosłem wrażenie, że dziewczyna bardziej potrzebuje przerwy. Mianowicie stało się to tak, że od kilku miesięcy zauważyłem…
- Od około miesiąca współżycie jest bolesne , bardzo często pojawiają się infekcje(zielonkawe upławy) gdy udaje mi się to zaleczyć na chwilę infekcja wraca. Leczę czopkami clotrinazolum. Nigdy wcześniej współżycie nie było tak „bolesne” i po każdym zbliżeniu odczuwam jakieś dolegliwości infekcyjne. Już…
- Witam, jestem 35latką i niestety mam problem z wdowim garbem. Gdzie się udać z takim problem i czy jest skuteczne leczenie, rehabilitacja.. szukam pomocy na terenie Poznania.
- Dzień dobry, jestem na Izoteku trzeci miesiąc - dawka 20 mg. Na wczorajszej wizycie lekarz zwiększył mi dawkę, zapisując to w ten sposób: 20/40 mg. Nie miałam wątpliwości, dopóki nie zwróciłam uwagi na receptę. Czy to oznacza, że jednego dnia mam brać jedną tabletkę, a drugiego dnia dwie i tak naprzemiennie…
- Witam. Nazywam się Arkadiusz i mam 23 lata. Od kiedy miałem 9-10 lat trzaskają mi palce, następnie w pomiędzy 15-17 rokiem zaczęły trzaskać mi kostki i nadgarstki. W 2022 wykryto u mnie wypulenie miedzykrazkowe pomiędzy c4-c7 który objawialo się bólem głowy a ostry ból występował 30min-2h po trzasknieciu…
- Czy jest sens robienia badania na chlamydie t. + mycoplasma z wymazu, jeśli crp, ob, mocz i morfologia wyszły na zielono? Od dłuższego czasu czuję ciągły dyskomfort w penisie, głównie w stanie spoczynku i poszukuję rozwiązania, lekarze rozkładają ręce. Dodam, że nie czuję bólu przy oddawaniu moczu, ani…
- Dzien dobry jestem po wycieciu wyrostka robaczkowego wraz z zapaleniem otrzewnej. Wrocilam juz do domu. Zmagam sie z goraczkami i bólem okolic brzucha. Przyjmuje antybiotyk. Jaki lek przeciwbólowy najlepiej stosować? Aspiryne, ibuprofen, polopiryne, może pyralgine? Pozdrawiam
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.