Mam prawie 26lat odkąd skończyłam 25lat zaczęłam tyć jest to ok 1kg msc. Z jednej strony bardzo się
3
odpowiedzi
Mam prawie 26lat odkąd skończyłam 25lat zaczęłam tyć jest to ok 1kg msc. Z jednej strony bardzo się cieszę ponieważ przez lata starałam się przytyć i mimo że jadłam po 3000kcl dziennie nie mogłam przytyć wagę zawszę miałam 42-44kg przy wzroście 162cm, a teraz 50kg gdzie nigdy tyle nie ważyłam, a jem tyle co rok temu czyli około 2000kcl dziennie. Nawet ciąża nie pomogła w przytyciu. Z drugiej strony trochę się obawiam bo nie wiem czy to normalne ponieważ zawszę miałam niedowagę a tu nagle 50kg. Moje pytanie brzmi czy powinnam się martwić czy wszystko w porządku? Dodam jeszcze że czuję się świetnie mam więcej siły i energii. Rok temu robiłam wszystkie nadania krwi i było wszystko w porządku tarczyca również. Gdy zaczęłam tyć wyników nie robiłam. Powinnam?
Oczywiście wykonanie badań podstawowych, ale również hormonów tarczycy może być pomocne. Przez rok sporo mogło się zmienić. Zachęcam również do kontaktu z dietetykiem, bo być może popełnia Pani jakieś błędy żywieniowe, które powodują tycie. Być może np. błędnie oszacowuje Pani wielkość porcji, przez co zjada Pani więcej niż 2000kcal lub wydatki energetyczne są mniejsze i powstaje dodatni bilans energetyczny, a to powoduje wzrost masy ciała. Zapraszam na diete online
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
W Pani przypadku waga prawidłowa na pewno jest wyższa od 50kg, raczej bliżej 60kg. Rozumiem Pani zaniepokojenie, ale powinna Pani być zadowolona z tego, że organizm sam się ustabilizował i zmierza do osiągnięcia zalecanej masy ciała, co na pewno poprawi Pani samopoczucie i zdrowie. Jak sama Pani zauważyła już tak się dzieje. Należy też pamiętać, że niedowaga jest równie niebezpieczna jak nadwaga, szczególnie w przypadku kobiet. Oczywiście powinna Pani wykonać podstawowe badania krwi z uwzględnieniem poziomu hormonów tarczycy. Warto też wykonać krzywą glukozową i insulinową. Zalecam, by wykonała Pani szczegółową analizę składu i masy ciała w gabinecie dietetyka o specjalności dietoterapia ( tzw. dietetyk kliniczny). Dopiero wynik takiej analizy, wyniki badań i wnioski z wywiadu dietetycznego pozwolą dietetykowi na postawienie diagnozy i zaproponowanie postępowania dietetycznego.
Zapraszam na konsultacje.
Jestem dostępny również on line i telefonicznie.
Piotr Zduńczyk
Dietetyk
GostyninWarszawa
Zapraszam na konsultacje.
Jestem dostępny również on line i telefonicznie.
Piotr Zduńczyk
Dietetyk
GostyninWarszawa
Dzień dobry,
w ciągu roku mogło się sporo zmienić w funkcjonowaniu organizmu, dlatego warto byłoby wykonać badania, które wskaże Pani dietetyk po przeprowadzeniu szczegółowego wywiadu żywieniowo-zdrowotnego. Przyczyn wzrostu masy ciała może być dużo począwszy od nieprawidłowo obliczonego zapotrzebowania energetycznego, poprzez trudności w ocenie porcji spożywanych posiłków, aż po zaburzenia pracy tarczycy czy gospodarki cukrowej. Samopoczucie pacjenta i objawy mają kluczowe znaczenie, niemniej jednak jest to kwestia, którą warto sprawdzić, skoro zwróciła Pani uwagę.
Pozdrawiam
Veronika Ulanecka
Clinic Food
w ciągu roku mogło się sporo zmienić w funkcjonowaniu organizmu, dlatego warto byłoby wykonać badania, które wskaże Pani dietetyk po przeprowadzeniu szczegółowego wywiadu żywieniowo-zdrowotnego. Przyczyn wzrostu masy ciała może być dużo począwszy od nieprawidłowo obliczonego zapotrzebowania energetycznego, poprzez trudności w ocenie porcji spożywanych posiłków, aż po zaburzenia pracy tarczycy czy gospodarki cukrowej. Samopoczucie pacjenta i objawy mają kluczowe znaczenie, niemniej jednak jest to kwestia, którą warto sprawdzić, skoro zwróciła Pani uwagę.
Pozdrawiam
Veronika Ulanecka
Clinic Food
Podobne pytania
- Czy osoba uczulona wziewnie na bylicę może bezpiecznie pić napar z rumianku?
- Mam gradówke na lewj powiece do jakiego lekarza mogę isc na konsultacje
- Mam takie pytanie : 27 czerwca przeszłam histeroskpie i miałam usunitego częściowo mięśniaka który znajdował się w endometrium. Usunięto mi też kawałek endometrium. Wynik histopatologoczny mam już odebrany i skonsultowany z moim ginekologiem i jest dobry. Mam takie pytanie kiedy mogę starać się o dziecko?…
- Jestem w związku od kilku lat. Chciałabym mieć rodzinę męża,dzieci. Mój partner kiedyś grał, przegrał powiedział, że z tym skończył. Całkiem niedawno okazało się się, że znowu grał i przegrał znaczna kwotę. Chciałam odejść nie tylko z tego powodu,ale także z wielu innych. Mówi, że beze mnie sobie…
- Czy istnieje coś takiego ja nastawianie kości stępu? To znaczy taka manipulacja kośćmi stępu (np. kością łódkowatą), żeby znalazły się w odpowiedniej pozycji? Jeśli tak, to kto się tym zajmuje? Fizjoterapeuci? Osteopaci? Czy każdy osteopata jest w stanie coś takiego wykonać?
- Na samej górze bruzdy pośladkowej, na jednym z pośladków (tuż przy kości ogonowej) zrobił się duży twardy guzek, który boli przy siadaniu, leżeniu czy chodzeniu po schodach. Ma wrażenie że od wczoraj się powiększył. Co to może być ??
- Czy można wychodzić na dwór z 6-letnim dzieckiem, które ma anginę, przyjmuje antybiotyk od 24 godzin i już nie gorączkuje, ale dalej boli go gardło?
- W roku 2017 przeszłam laparotomię . Wykonano brzydki szew śródskórny na 12 cm. Jest przerośnięty jest bliznowcem, cięcie krzywe z okrojonym pępkiem. Jest drażniony przez: szwy rajstop, spodnie , ściąga mnie. Bezskutecznie smarowałam maściami na blizny. Założono mi staplery, które wypychają mi połowę…
- Czy stosując Warfin 5mg można poddać się depilacji światłem IPL?
- Mam 15 lat i ciagle mnie obsypuje. Mam pełno zaskórników wągrow itp. Próbowałam masci i rożnych maseczek ale nie dało to żadnych skutków.lekko mnie to swędzi. Proszę o porady jak Można sie tego pozbyc?
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.