Mam dość dziwny i denerwujący mnie problem. Otóż siedząc na uczelni na wykładach/ ćwiczeniach, a tak

Szanowny Panie,
trudność, z jaką się Pan mierzy warto przedyskutować ze specjalistą. Dlaczego? Otóż pisze Pan o napadach lęku, niepokoju, które mają miejsce na Uczelni. Czy to jedyne otoczenie, gdzie problem się pojawia, czy także zaobserwował Pan, iż występuje w innych miejscach? Kiedy pojawiły się te stany? Czy wiążą się dla Pana z jakimś wydarzeniem (nawet z dalekiej przeszłości)? Gdyby Pan pragnął efektywnie rozwiązać tę trudność warto udać się do specjalisty, który pracuje także EMDR (stymulacja bilateralna mózgu) i przeszedł dodatkowo szkolenie w zakresie pracy z osobami doświadczającymi ataków paniki, lęku, niepokoju. Warto podjąć niezwłocznie działania, by odzyskać równowagę i przywrócić oczekiwana jakość życia.
Z uszanowaniem,
dr Monika Gmurek

Niskie ciśnienie może wiązać się z m.in. osłabieniem, sennością, zawrotami głowy, problemami z koncentracją uwagi itp. Niekiedy może nawet prowadzić do omdleń, jednak z reguły, poza odczuwanymi uciążliwościami, nie ma w tym nic groźnego. Warto jednak skonsultować się z lekarzem, by potwierdzić zdrowie fizyczne i wykluczyć somatyczne przyczyny odczuwanych problemów. Co do lęku: takie objawy i samopoczucie, jeśli będą interpretowane jako groźne, mogą prowadzić do wzmagania się lęku. A zaburzenia lękowe – wśród nich tzw. lęk napadowy, który potrafi dopaść nagle i z dużym natężeniem – można leczyć psychoterapeutycznie i/lub farmakologicznie. Psychoterapia jest skuteczną, przynoszącą dobre efekty formą pomocy, która pomaga złagodzić i oswoić lęki, komplementarnie można włączyć farmakoterapię po konsultacji z lekarzem psychiatrą.

Dzień dobry. Warto skorzystać z pomocy specjalisty z którym będzie miał Pan możliwość porozmawiania o tych trudnościach i dowiedzenia się skąd one się wywodzą i przepracowywania ich. Pozdrawiam Piotr Włodarczyk

Szanowny Panie,
Zdaje się, że problem, który Pan opisuje polega na odczuwaniu lęku panicznego lub fobicznego (jeśli występuje on tylko na uczelni). Obie dolegliwości mogą być skutecznie leczone przy pomocy psychoterapii oraz farmakoterapii. W celu ustalenia rzeczywistej diagnozy i zaplanowania leczenia zachęcam do kontaktu z terapeutą oraz psychiatrą. Pozdrawiam serdecznie.