Mam 50 lat i od zawsze problemy z nadwagą. Borykam się z nią potwornie przez całe życie. Niestety do

3 odpowiedzi
Mam 50 lat i od zawsze problemy z nadwagą. Borykam się z nią potwornie przez całe życie. Niestety doprowadziłam też do tego, że moje dzieci ( 10 i 12 lat) oraz mąż są otyli. Nie potrafię dać sobie z tym rady. Potrzebuję pomocy w przestawieniu żywienia całej rodziny, bo boję się, że dzieci, tak jak ja będą miały kłopoty z kręgosłupem, stawami, nadciśnieniem. Mieszkamy w Lublinie i poszukuję specjalisty z naszego miasta.
W takim przypadku warto pracować od razu z całą rodziną, ale ważne jest też dawanie przykładu dzieciom, tego co Pani i Pani mąż jecie, czy prowadzicie aktywny tryb życia, jakie produkty wybieracie robiąc zakupy, czy spożywacie przekąski, gdzie się stołujecie na mieście. Warto zacząć od nawet drobnych modyfikacji, ale wprowadzić je na stałe.

pozdrawiam serdecznie,
Marta Piekut

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Witam,
Co prawda nie mieszkam w lublinie ale bywam tam conajmniej raz w miesiącu i z chęcią pomogę. Będzie Państwu dużo łatwiej jako rodzinie walczyć z otyłością ponieważ wzajemnie możecie się wspierać. Oczywiście ustalenie diety dla Państwa rodziny będzie trzeba poprzedzić odpowiednimi badaniami dla każdego z Was. Przestrzegam przed ustalaniem diet bez uprzednich badań w szczególności u dzieci ze względu na rozwijający się organizm. Może się to odbić na ich zdrowiu w przyszłości.

Pozdrawiam Piotr Żeberkiewicz dietetyk
Proszę poszukać dietetyka z Lublina na znanym lekarzu. Ja przyjmuję tylko we Wrocławiu.

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.