Mam 41 lat i problemy z odchudzaniem.Jestem po 4 porodach.Próbowałam już wiele diet i tabletek do od
2
odpowiedzi
Mam 41 lat i problemy z odchudzaniem.Jestem po 4 porodach.Próbowałam już wiele diet i tabletek do odchudzania.Teraz też jest na etapie odchudzanie.Ćwiczę,próbuje diet,nie jem słodyczy,staram się jeść zdrowo i najpóźniej do 19.Proszę mi doradzić jaki suplement mam zastosować.Z góry dziękuję.
Odchudzanie to cały proces zmian w naszym organizmie. Proszę wybrać się do dietetyka klinicznego, który poprowadzi Panią od początku do samej stabilizacji. Co do suplementów, odchudzanie polega na pracy ze swoim ciałem, głową a nie łykaniem tabletek.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry. Niestety, suplementy diety nie są to produkty godne polecenia. Nie podlegają badaniom dlatego tak naprawdę...nie wiemy co w nich jest. Ponadto, trwały i zdrowy efekt spadku masy ciała można uzyskać jedynie poprzez stosowanie urozmaiconej diety o obniżonej kaloryczności i wprowadzenie zdrowych nawyków. Dobrze by było aby zgłosiła się Pani do dietetyka i poprosiła o indywidualne wskazówki. Pozdrawiam serdecznie i trzymam kciuki.
Maria Sobieszek
Maria Sobieszek
Podobne pytania
- Od prawie miesiąca utrzymuje ni się niewielka opuchlizna w okolicy dwójki podczas szczotkowanie czasami to miejsce krwawi. Byłam z tym u swojego dentysty Ale on twierdzi że wszystko Ok. Czy jest szansa zrobienia zdjęcia punktowego rtg w celu zobaczenia czy z tym zębem i działam jest wszystko w porządku? Pozdrawiam
- Biore escitalopram od 20miesiecy 10mg zeszlam miesiac temu na 5mg..caly czas mnie zamula i niechce mi sie nic ..czasem nawet wyjsc z domu..czy to normalnie
- Jestem po zabiegu URSL, miałem kamień o średnicy 7mm,bol był tak ogromny, że wylądowałem w szpitalu, po 3 kroplówce dopoero pomogło, że ból na chwilkě ustal a bolało naprawdę mocno aż się zwijałem. Na drugi dzień zawieziono mnie na operacje endoskopowo laparoskopowă URSL, po operacji skruszania laserem…
- 2 dni temu miałam leczoną kanałowo górną piątkę. Ząb przed leczeniem "swędział". Pani stomatolog podczas leczenia zrobiła zdjęcie tego zęba i okazało się, że ma zakrzywiony korzonek i musiała wypełniać kanały na nowo. Jednak niepokoi mnie to dalsze swędzenie i lekki ból przy zagryzaniu. Rozumiem, że…
- Czy z takimi badaniami mogę mieć dzieci Liczba dni abstynencji 3 Uplynnienie całkowite Objętość:4 pH:8.5 Barwa:mleczko,szara Lepkość:prawidłowa Aglutynacja:brak Agregacja:brak Koncentracja plemników:27,50 Liczba plemników w ejakulacie:110 Ruch postepowy:63 Ruch calkowity:72 Brak ruchu:28 Żywotność…
- Jakie jest dopuszczalne opóźnienie w przyjęciu tabletki Slinda (jednoskładnikowa z drospirenonem) ? Na ulotce napisane jest ze odstęp między tabletkami ma zawsze wynosić 24 godziny co znaczyłoby że nie przewiduje się żadnego opóźnienia w przyjmowaniu leku. Starsza generacja tabletek jednoskladnikowych…
- mam pytanie czy w wieku 16 lat jakie czynniki mają na mój rozwój płciowy i czy da się jakoś to poprawić i czy ,,boostery testosteronu" coś dają w tej kwestii
- Mój syn skończył 4latka jest to moje pierwsze dziecko i dopiero się dowiedziałam o możliwości problemu z napledkiem. U syna nie schodzi widać tylko "dziurkę" do siusiania. Nie ma problemu z oddawanie moczu ani żadnych innych. Czy czeka go zabieg? :(
- Mam 30 lat i plecy okrągło wklęsłe. Jestem umówiony na wizytę do ortopedy w celu badania oraz zdjęć RTG/rezonans. Słyszałem opinie że w moim wieku już tych pleców nie da się podprostować. Ale słyszałem również opinie że z pomocą dobrego fizjoterapeuty który pracuje metodami reedukacji posturalnej i ruchowej:…
- Mój problem to ból w prawej pachwinie promieniujący czasem do uda prawe jądro wyczułem guzek, który wyczułem ponad rok temu urolog stwierdził po wykonaniu usg ze to torbiel o śr.7mm przepisał mi leki i zaznaczył ,że po tych lekach się wchłonie .Moje pytanie czy możliwe ,że wyszedł powtórnie czy można…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.