Mam 18 lat i od kilku lat odczuwam silne wahania nastroju. Co pewien czas, tj. w okresie wiosny i zi
1
odpowiedzi
Mam 18 lat i od kilku lat odczuwam silne wahania nastroju. Co pewien czas, tj. w okresie wiosny i zimy, doświadczam stanów depresyjnych (odczuwam rezygnację, demotywację, brakuje mi chęci i sił do życia). Ponadto na co dzień odczuwam silny stres, któremu towarzyszy szybkie i nierównomierne bicie serca, płytki oddech, drżenie rąk oraz co pewien czas ucisk w klatce piersiowej (jeśli przeżyję coś szczególnie nerwowego). Odczuwam lęk przed wyjściem na dwór, czuje się niekomfortowo gdy ktos na mnie patrzy, mam wrażenie że coś jest ze mną nie tak lub śmieją się ze mnie. Byłam u psychologa który stwierdził że to wina dojrzewania i zalecił mi uprawianie sportu i mówienie otwarcie o swoich uczuciach - sęk w tym że robie to już od dawna, tj. uprawiam dużo sportu i gdy coś mnie trapi to mówię o tym najbliższym osobom. I tu nasuwa się moje pytanie - czy za bardzo przejmuje sie swoim stanem który przejdzie mi z końcem dojrzewania, czy powinnam zasięgnąć porady psychiatry lub innego psychologa?
Wahania nastoju są typowe dla okresu dojrzewania, jednak opisywane przez Panią niepokoją (wrażenie, że ktoś się z Pani śmieje, odczucie "silnego stresu" z objawami ze strony serca i układu oddechowego). Proponuję skonsultować się z psychiatrą. Potrzebna jest dokładna diagnoza i - ewentualne - włączenie leczenia. Pozdrawiam.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.