Mam 13 lat i jestem dziewczyną od dłuższego czasu mam wszystkiego dość, mam niską samoocenę, czuję ż
2
odpowiedzi
Mam 13 lat i jestem dziewczyną od dłuższego czasu mam wszystkiego dość, mam niską samoocenę, czuję że jestem problemem dla innych, czasem chcę zniknąć żeby być sama, zazwyczaj jestem smutna ale staram tego nie pokazywać. Czy to objawy jakiejś choroby?
Okres dojrzewania, w którym teraz jesteś, może powodować mnóstwo silnych i trudnych do zniesienia uczuć. To jest taki "rollercoaster", kiedy bardzo dużo w Twoim ciele i sercu się zmienia. Piszesz dużo o smutku i on sam w sobie nie jest chorobą. To normalne, że czujemy różne emocje i czasami są one dla nas nieprzyjemne. Niemniej, to nie oznacza, że nie warto wtedy poprosić o wsparcie, wręcz przeciwnie. Jeśli czujesz się źle, to najlepszym pomysłem jest powiedzieć o tym komuś - tak, jak robisz to teraz, brawo! Być może jest w Twoim otoczeniu ktoś, najlepiej dorosły, komu ufasz i komu możesz opowiedzieć o tym, co czujesz. Być może pomoże on zrozumieć, skąd te uczucia i wspólnie wymyślicie, co można zrobić, by poczuć się lepiej. Takim zaufanym dorosłym może być też pedagog w szkole lub psycholog (w szkole, gabinecie), z którym można porozmawiać o wszystkich, najtrudniejszych nawet rzeczach. Możesz spróbować poprosić rodziców o to, by zapewnili Ci możliwość rozmawiania z nimi regularnie. Trzymam kciuki i pozdrawiam serdecznie. Paulina Gołaska
Dzień dobry. Zakładam, że gdyby Twoje samopoczucie nie było dla Ciebie problemem, nie pisałabyś o tym tutaj. To ważne - sami najlepiej znamy siebie i swój organizm i jeśli coś zaczyna nas niepokoić, to zazwyczaj oznacza to, że w naszym życiu nastąpiły zmiany, które odbieramy negatywnie. Smutek, o którym piszesz może być jedynie przejściowym stanem, potęgowanym m.in. przez okres dojrzewania, przez który przechodzisz. Nie mniej niezwykle istotne jest ocenienie, czy Twój nastój wymaga specjalistycznego wsparcia. Zachęcałbym Cię do kontaktu z psychologiem (bez wiedzy rodziców może to być np. psycholog szkolny lub pracownik telefonu zaufania); chyba, że jesteś gotowa swoimi trudnościami podzielić się z bliską Ci osobą dorosłą, która nie tylko może Cię wesprzeć w Twoich trudnościach, ale też umożliwić nawiązanie kontaktu z wybranym przez Ciebie psychologiem.
Pozdrawiam, Bartosz Neska
Pozdrawiam, Bartosz Neska
Podobne pytania
- Mam 20 lat, normalną rodzinę, brak problemów z używkami. od kiedy pamiętam nie czuję się warta życia. Zaczęłam studia, ale wszystko mnie przerasta, nie potrafię funkcjonować normalnie, mam ochotę tylko siedzieć w internecie, oglądać jakieś głupoty tylko po to, żeby zapomnieć jaką porażką i ciężarem dla…
- Czy nutrimex odchudza i czy 17sto latki mogą go brać.
- mam pytanie od nie dawna wyczuwam w prawym jądrze "guza" jest tak jak bym miał dwa jadra większe i mniejsze proszę o porade
- Mój syn już od 9 dni ma stan podgorączkowy 37-37,6 .Wszystkie badania wyszły dobrze OB CRP w nornie. Od 6 miesięcy skarżył się na brak śliny. W ostatnim tygodniu wieczorem i w nocy uczucie ze się dusi , ucisk w gardle. Wizyta u laryngologa nic nie wykazała złego. Jakie badania mamy wykonać ,do jakiego…
- Mam problem ze wzrokiem od 47 lat nosze okulary ma 50 lat i jest coraz gorzej już prawie niedejmuje okularow do czytania żeby normalnie funkcjonować co 2 lata zmieniam okulary i jest naprawdę zle po 10 minutach czytania czy pracy przy komputerze trace calkiem ostrość widzenie calkiem zanika niby nie…
- Chciałabym się dowiedzieć co może być przyczyną moich dolegliwości i do kogo zwrócić się z pomocą? Od dwóch tygodni towarzyszy mi straszny ból brzucha. Dodatkowo zauważyłam u siebie nasilenie problemów skórnych. Miałam wykonane badania krwi jak również usg brzucha i wszystkie wyniki są w porządku. W…
- Od kilku tygodni mam notoryczny brak sił i podejrzewając tak zwane zmęczenie wiosenne, profilaktycznie wykonałem podstawowe badania z krwi typu morfologia, crp, trójglicerydy i glukozę. Zasadniczo wyniki są w normie za wyjątkiem poziomu glukozy, której wynik oscyluje powyżej 110 mg/dL. Idąc tym tropem…
- Od pewnego czasu zmagam sie z wypryskami ropnymi na skroniach pod włosami jak i również na skórze głowy. Stosuje maści zapobiegające takim wypryskom i nic nie działa , stosowałam pilnigi oraz plukanke z pokrzywy i mniszka lekaskiego. Dodam iż miejsca te sa bolące. W okresie roku wstecz zmierzylam sie…
- Od marca prowadze dietę (mniej slodyczy, wiecej owocow itd), zaczelam cwiczyc. z 63 kg zeszlam do 57. Na dniach pozwolilam sobie na troche przyjemnosci, ale nadal cwicyzlam lub nawet cwicyzlam wiecej (szlam na wrotki np). w 2 tyg moja waga zeszla z 57 do 59. Czy to się ustatkuje? Woda? A może zaczelam…
- Chciałam zapytać od jakiegoś czasu za uchem wyczułam powiększająca się chrząstkę za uchem i to boli co z tym zrobić?
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.