Leczę się na nerwicę natręctw od ok. 1 roku. Zanim podjąłem leczenie byłem przewrażliwiony na punkcie nauki. Spędzałem wiele godzin na dzień przy książkach.Potrafiłem powtarzać to samo zdanie po kilka razy.
Teraz po roku od rozpoczęcia psychoterapii i farmakoterapii nadal mam trudności z czytaniem.To właśnie wtedy towarzyszą mi natrętne myśli.Mam nawet trudności w przeczytaniu tego, co sam napisałem.
Chciałbym się dowiedzieć jak redukować napięcie podczas czytania tekstów?
Tylko proszę mnie nie odsyłać od razu do psychologa, bo już od dawna chodzę:)
mgr Angelika Urban
mgr Angelika Urban
Psychoterapeuta, Psycholog, Psycholog dziecięcy
Białystok
Nie odsyłam ???? rok terapii to nie dużo. Myśle, ze warto poruszyć ten temat na swojej psychoterapii

mgr Adrian Olesiak
mgr Adrian Olesiak
Psycholog, Psychoterapeuta, Terapeuta
Warszawa
Witam serdecznie,

W czasie terapii powinien być ułożony plan (na podstawie podejścia poznawczo behawioralnego) który na cel miałby redukcje natręctw związanych z czytaniem.
Jeśli takiego planu nie było ułożonego to radziłbym skonsultować to z terapeuta.

Specjaliści w zakresie leczenia: nerwica natręctw

Katarzyna Monika Adamska

Katarzyna Monika Adamska

Psychiatra, Terapeuta

Kraków

Iwona Biernat z d. Garbaciak

Iwona Biernat z d. Garbaciak

Psycholog, Psycholog dziecięcy, Psychoterapeuta

Warszawa

Monika Bargiel-Dyga

Monika Bargiel-Dyga

Psycholog, Terapeuta

Kraków

Lucyna Kwoczak

Lucyna Kwoczak

Psycholog

Bielsko-Biała

Karolina Fotyga-Lipińska

Karolina Fotyga-Lipińska

Psychoterapeuta, Terapeuta

Warszawa

Magdalena Znosko

Magdalena Znosko

Psycholog, Psychoterapeuta, Terapeuta

Radom

Podobne pytania

Masz pytania?

Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 47 pytań dotyczących usługi: nerwica natręctw

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.