Łamiące paznokcie. Jak wpłynąć na ich stan?

Moje dłonie stanowią dla mnie pewnego rodzaju obsesję. Dbam o każdy ich szczegół. Niestety od jakiegoś czasu mam łamiące się paznokcie. Jest mi ich bardzo szkoda, ponieważ chciałabym je mieć ładne i długie. Tymczasem każda próba zapuszczenia kończy się katastrofą. Jak mogę rozwiązać ten problem? Gdzie powinnam poszukać przyczyny? Do jakiego specjalisty się udać?

1 odpowiedź

Aby skutecznie zadziałać na problem łamiących się paznokci, należy skutecznie go zdiagnozować. W tym celu należy skonsultować się z lekarzem, który zleci przeprowadzenie odpowiednich badań. W większości przypadków odpowiedzialna za zły stan paznokci jest niewłaściwie zbilansowana dieta. Przyczyn należy szukać w niedoborach protein, krzemu, wapnia, magnezu, żelaza, cynku, witamin z grupy B oraz A,H,E. Niezbędne składniki na jakie trzeba zwrócić uwagę to skrzyp polny, kwas proteinowy i foliowy, l-cysteina, jod, żelazo. Należy pamiętać o wyeliminowaniu szkodliwych substancji, które wypłukują cenne składniki odżywcze z naszego organizmu.

mgr Violetta Ulatowska

mgr Violetta Ulatowska

dietetyk

Ostrołęka

Umów wizytę

Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online

Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów
Jak to działa?

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.

  • • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.

  • • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.

  • • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.

  • • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.

  • • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.