Jestem nałogowym kłamcą. Nie umiem sam sobie z tym poradzić. Nie wiem jak. Proszę o poradę, kto mo

Prawdopodobnie ma to związek z zaburzeniem osobowości. Psychoterapeuta w trakcie konsultacji powinien być w stanie zdiagnozować problem i zastosować odpowiednią terapię.

Dzień dobry, zachęcam do wizyty u psychoterapeuty, który specjalizuje się w pracy nad schematami zachowań i trudnościami emocjonalnymi. Terapeuta pomoże Panu zrozumieć, skąd bierze się potrzeba kłamania, czy może być związana np. z lękiem, potrzebą akceptacji? Pozdrawiam, Krystiana Cieślik

To, że zauważasz u siebie nawyk kłamania, to bardzo ważny pierwszy krok – już samo uświadomienie problemu pokazuje, że chcesz coś zmienić. To nie jest łatwe do pokonania samodzielnie, dlatego warto szukać wsparcia u specjalistów. Najlepszą osobą będzie psychoterapeuta z doświadczeniem w pracy z nawykami, zaburzeniami kontroli impulsów lub problemami emocjonalnymi. Terapia pozwala zrozumieć, dlaczego kłamiesz, i nauczyć się nowych sposobów reagowania. Dobrym rozwiązaniem może być także wizyta u lekarza psychiatry, który oceni, czy potrzebne jest dodatkowe wsparcie np. leczenie farmakologiczne.