Jestem bardzo nerwową osobą I szukam dobrych tabletek na uspokojenie bez recepty. Jakieś propozycje

2 odpowiedzi
Jestem bardzo nerwową osobą I szukam dobrych tabletek na uspokojenie bez recepty. Jakieś propozycje ?
mgr Piotr Grzelak
Psycholog, Seksuolog, Psychoterapeuta
Kalisz
Zgadzam się z moim przedmówcą. Farmakologia jest skuteczna, ale bardzo często tłumi prawdziwe źródło problemu. Zachęcam do skorzystania z konsultacji z psychologiem lub psychoterapeutą. Wtedy problem zostanie "rozebrany" na części pierwsze i będzie można zlokalizować jego prawdziwe źródło.
Pozdrawiam i zapraszam, Piotr Grzelak, psycholog.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
mgr Anna Jeglińska
Psycholog
Warszawa
Umów wizytę
"Nerwowość" inaczej można nazwać nie radzeniem sobie z emocjami, trudnościami w zarządzaniu nimi. Stąd warto jest poznać mechanizmy za tym stojące i nauczyć się zachowani, które w rozmaitych sytuacjach pozwalałyby mieć kontrolę nad sytuacją. Tabletki warto rozważać jako wsparcie w procesie psychologicznego zdrowienia nie rozwiązanie.

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.