Jak wyleczyć z alkoholizmu na przykład poprzez hipnoze

Aby wyleczyć się z uzależnienia konieczna jest terapia. Najlepiej sprawdzi się terapia u specjalisty uzależnień lub poznawczo behawioralna.

Szanowna Pani/Szanowny Panie

W sprawie hipnozy trudno będzie mi podpowiedzieć, ponieważ nie znam nikogo, kto stosowałby tę metodę. Jestem jednak psychoterapeutką uzależnień i chciałabym podzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem. Wyjście z uzależnienia jest trudne, wymaga ciężkiej pracy i dużej determinacji. Gdyby istniał cudowny środek, który pozwoliłby skrócić tę drogę, życie wielu osób byłoby znacznie prostsze. Niestety, istotą uzależnienia jest brak wykształconych mechanizmów radzenia sobie z trudnościami, emocjami, rozczarowaniami innych, niż zagłuszanie ich używkami, odcinanie się od nich. To dlatego terapia, jako proces nabywania zdolności do bycia osobą psychicznie samodzielną, może pomóc w poradzeniu sobie z tym problemem w sposób trwały.

Witam, nie ma złotego środka na wyjście z uzależnienia. Hipnoza kliniczna może być jednak skuteczną metodą wspierającą psychoterapię (np. poznawczo-behawioralną), chociażby poprzez pozytywny wpływ na motywację pacjenta do zmiany oraz aktywację jego zasobów. Technik lub sposobów wykorzystania hipnozy w przypadku uzależnień jest więcej, ich skuteczność jest jednak zależna od wielu czynników. Według niektórych badań pacjenci poddawani konwencjonalnej terapii uzupełnionej o hipnoterapię mieli lepsze wyniki terapeutyczne niż pacjenci korzystający tylko z samej psychoterapii (bez hipnozy). Pozdrawiam.