Jak przebiega terapia ericksonowska tj. na czym w praktyce polega?

Podstawowe założenia terapia ericksonowskiej to: koncentracja na tym co jest możliwe, a nie na tym co jest idealne! każdy człowiek dysponuje zasobami, by wydobyć się z choroby!!! każde zachowanie człowieka, choćby najbardziej naganne, ma u swoich podstaw pozytywne intencje? każdy człowiek podejmuje w danej chwili decyzje, które wydają mu się najlepsze z możliwych i mu dostępnych, ??? Jeżeli podejmuje??? nie ma opornych pacjentów, są tylko mało elastyczni terapeuci,!!! każde zachowanie człowieka w jakichś warunkach i czasie (kontekście) jest przydatne,? tym co leczy jest obiektywny punkt widzenia,? jeśli coś jest w nieświadomości, to w tym momencie jest to najlepsze miejsce dla tej treści!! pacjent ponosi odpowiedzialność za terapię.( wzasadzie tak)

Jednym z ważniejszych aspektów tej terapii jest wykorzystanie nieświadomości. W praktyce wygląda to tak, że terapeuta może używać sugestii, metafor i historii, aby wpływać na nieświadome procesy. Skupia się na identyfikowaniu i wzmacnianiu zasobów pacjenta. Terapia Ericksonowska angażuje podświadomość pacjenta w proces terapeutyczny. Terapeuta wykorzystuje techniki takie jak hipnoza i relaksacja, aby dotrzeć do głębszych warstw umysłu i wpływać na nieświadome przekonania.

Terapia ericksonowska, czyli psychoterapia oparta na podejściu Miltona H. Ericksona, to forma terapii, która koncentruje się na wykorzystaniu zasobów pacjenta, jego nieświadomości oraz języka metafor i hipnozy (często w formie łagodnej, niekoniecznie transowej). Jest to podejście elastyczne, indywidualne i nieszablonowe. Poniżej przedstawiam, jak terapia ta wygląda w praktyce.