Jak powinnam dawkować olej z nasion konopii w celach profilaktycznych? Można go jeść zwyczajnie, nie

Jak powinnam dawkować olej z nasion konopii w celach profilaktycznych? Można go jeść zwyczajnie, niekoniecznie jako dodatek do jedzenia? Mogę normalnie zjeść np.1 łyżkę dziennie? Najlepiej na czczo, czy np. po posiłku? Czy istnieje jakieś przeciwwskazanie do spożywania tego oleju? Czy nie można go spożywać jeśli przyjmuje się jakieś leki? Czy osoby z RZS mogą przyjmować tej olej ( pomimo przyjmowania leków)? Będę wdzięczna za odpowiedź.

2 odpowiedzi

Witam, olej z nasion konopnych można stosować profilaktycznie, ma on bardzo dużą zawartość kwasów omega -3. Jest on tłoczony na zimno i ma lekko orzechowy posmak, można więc polewać nim sałatki, surówki a także spożywać go samodzielnie, pora dnia nie ma znaczenia. Po otwarciu przechowuje się go w lodówce i zużywa do 3 miesięcy po otwarciu butelki. Obecnie przeciwwskazaniem do stosowania tego oleju jest choroba wieńcowa i zmniejszona krzepliwość krwi. Pozdrawiam i życzę dużo zdrowia

AS

Aleksandra Sieczka

dietetyk

Świebodzice

Umów wizytę

Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online

Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów
Jak to działa?

Dzień dobry, jedynym przeciwskazaniem jest choroba naczyniowo-wieńcowa. Odnośnie spożycia tego oleju, to nie ma określonej dawki dziennej. Posiada on prozdrowotne właściwości, z uwagi na OMEGA-3. Jego przeznaczeniem jest stosowanie na zimno w każdej formie, tj. do sałatek, nawet do szejków, jeśli smakowo odpowiada Pacjentowi. Można do diety włączyć bez obaw formę stałą, czyli łuskane nasiona konopii. Pozdrawiam

mgr Małgorzata Chodyła

mgr Małgorzata Chodyła

dietetyk

Mikołów

Umów wizytę

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.

  • • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.

  • • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.

  • • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.

  • • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.

  • • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.