Jak najszybciej wyleczyć skręcenie stawu skokowego?

Witam, w środę 04.05 skręciłem staw skokowy podczas gry w piłkę. Okazało się w enel miedzie po prześwietleniu, że mam pękniętą torebkę stawową i naderwane wiązania. Kupiłem od razu usztywniacz na nogę i gel repail oraz alfabet. Opuchlizna powoli schodzi. Chciałbym się dowiedzieć, czy jest jakiś szybki sposób na to abym chodził bez kul jak najszybciej?

8 odpowiedzi


Tak. Stosując Pinopresure da się przyspieszyć proces regeneracji, jednocześnie eliminując doznania bólowe z tkanek uszkodzonych. Stosując odpowiednią sekwencje manipulacji na stawach kręgosłupa da się wycofać bądź znacznie ograniczyć efekt utykania.

Jakub Bojar

Jakub Bojar

fizjoterapeuta

Warszawa

Umów wizytę

Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online

Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.


Trzeba przychodzić do lekarza z wynikiem świetlenia a potem leczyć akupresurą lub masażem

dr n. med. Van Tuyen Nguyen

dr n. med. Van Tuyen Nguyen

lekarz rehabilitacji medycznej

Warszawa

Umów wizytę

Witam. Najszybszym sposobem leczenia skręcenia stawu jest odpowiednio poprowadzona rehabilitacja. Zapraszam na wizytę. Pozdrawiam


Witam, czy dobrze rozumiem,że uraz był w maju i dopiero obrzęk schodzi, czy może Pana pytanie dotarło do mnie z takim opuźnieniem ? To stanowczo za długo jak na utrzymywanie się obrzeku. trzeba jak najszybciej wprowadzić zabiegi które ten obrzek ustabilizują, tylko w takim środowisku sa odpowiednie warunki do regeneracji. Pozdrawiam

Karolina Załoga

Karolina Załoga

fizjoterapeuta

Warszawa

Umów wizytę

Tak, można znacznie przyspieszyć przez zabiegi Tradycyjnej Chińskiej Medycyny. Zapraszam na zabiegi tuina i akupunkturę

mgr Jolanta Barkovskiy

mgr Jolanta Barkovskiy

specjalista medycyny naturalnej

Warszawa

Umów wizytę

Gojenie jest indywidualne i uzależnione od wielu czynników. Torebka stawowa i więzadła goją się długo, gdyż ich ukrwienie jest mniejsze niż mięśni czy skóry. Przyspieszenie tego procesu jest możliwe w pewnym stopniu np. przez stymulację laserem lub polem magnetycznym, deep oscillation a następnie również ultradźwięki. Odrzucenie kul jest często możliwe od razu pod warunkiem wykonania sztywnego tapingu lub stabilizatora, wyjątkowo w cięższych skręceniach nie jest możliwe obciążanie nogi. Jednak oszczędzanie nogi i stopniowy powrót do aktywności to czas około 3 miesięcy nawet do 1 roku (czas gojenia i kształtowania wytrzymałości struktur kolagenowych przy prawidłowych ćwiczeniach), choć używać normalnie nogi można dużo wcześniej. Każdy przypadek należy jednak traktować indywidualnie.

dr Maja Bączkiewicz

dr Maja Bączkiewicz

fizjoterapeuta

Wrocław

Umów wizytę

Niestety, rzeczy niemożliwe robimy od razu, a na cud trzeba poczekać...W takich sytuacjach należy jak najwcześniej zacząć mobilizacje w skręconym stawie. Staw najlepiej goi się w ruchu.

Igor Sołowiow

Igor Sołowiow

lekarz rehabilitacji medycznej

Warszawa

Umów wizytę

Proces gojenia uszkodzonych tkanek to około 6 tygodni. Potem przywracanie pełnej sprawności. Pozdrawiam

mgr Rafał Ochowiak

mgr Rafał Ochowiak

fizjoterapeuta

Warszawa

Umów wizytę

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.