Dzień dobry, z bólem ścięgna achillesa borykam się od ponad dwóch miesięcy. Mam 20 lat, przed kont
Z bólem ścięgna achillesa borykam się od ponad dwóch miesięcy. Mam 20 lat, przed kontuzją byłam osobą ruchliwą, wysportowaną. Po wrześniowym zejściu z gór napuchły oba ścięgna i jedno stało się przewlekle zapalone. Byłam u ortopedy, fizjoterapeuty, osteopaty. Czasami po tygodniowej przerwie od bólu, mam wrażenie, że ścięgno zaczyna boleć bardziej niż kiedykolwiek. Od tygodnia dolegliwości bólowe zaczęłam czuć w ścięgnie drugiej nogi. Nie napuchła, jest tylko lekko zaczerwieniona. Czy ból może pochodzić od kręgosłupa? Ból jest palący, piekący, kłujący. Z dnia na dzień nasila się.
3 odpowiedzi
Tak, ból może pochodzić z kręgosłupa ale (tak, jest ale) diagnozowanie i leczenie zapalenia ścięgna Achillesa to trudny temat, który wymaga cierpliwości (czasem anielskiej). Jednym z typowym objawów achillodyni jest sztywność ścięgna rano, po przebudzeniu, wymagająca "rozchodzenia". Czy było wykonane badanie USG? Czytając opis charakteru doświadczanego bólu pomyślałbym o neuromobilizacjach, może w diecie jest składnik, który wpływa prozapalnie?
Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online
Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Regularne wizyty u wykwalifikowanego fizjoterapeuty + chłodzenie ścięgna w celu redukcji bólu i obrzęku powinny dawać stopniowe efekty. Pozdrawiam!
Dzień dobry, Najważniejsze jest podjęcie dokładnej diagnostyki (USG, ewentualnie MRI jeżeli lek. ortopeda będzie widział taką potrzebę) i metodycznego leczenia. Jeżeli ból się pojawił bez urazu, a tylko po dużym wysiłku może być to forma tendinopatii ścięgna Achillesa. W takim wypadku powinno się wprowadzić stopniowe obciążanie ścięgna ćwiczeniami wzmacniającymi, aby zaadaptować je do wysiłku/obciążenia i zmniejszyć przez to objawy bólowe. Jeżeli pojawia się widoczny obrzęk/zaczerwienie warto będzie się skupić na początku na działaniu przeciwzapalnym np.leki NLPZ albo zabiegi fizykoterapeutyczne. Objawy wskazane powyżej nie są typowe dla bólu promieniującego z kręgosłupa, jednak warto żeby na wizycie u specjalisty wziąć wszystkie czynniki pod uwagę, Pozdrawiam
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.