Dzień dobry, w badaniu krwi okazało się, że mam za dużo cynku (150ug/dl, gdzie norma to 110). Zażywa
3
odpowiedzi
Dzień dobry, w badaniu krwi okazało się, że mam za dużo cynku (150ug/dl, gdzie norma to 110). Zażywałam po prostu przez długi czas suplementy z cynkiem. Jak pozbyć się tego nadmiaru? Czy po prostu normalnie się odżywiać, a organizm po jakimś czasie się pozbędzie nadmiaru, czy też unikać jakichś produktów z dużą ilością cynku, np. fasoli, wołowiny, pestek dyni itp.?
Nadmiar cynku powinien zostać wydalony z moczem. Jednak za kilka tygodni należy powtórzyć test w celu sprawdzenia czy wszystko się unormowało.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry, na pewno należy odstawić suplementację. Cynk powinien być w odpowiedniej proporcji z miedzią w organizmie, ale suplementację należy ustawić pod okiem specjalisty. Wszystkie mikro- makro-elementy oraz witaminy powinny być w normie, ani za dużo, ani za mało ponieważ brak równowagi szkodzi. Dodatkowo ważne są proporcje pomiędzy nimi, dlatego proszę skontaktować się ze specjalistą.
Po zaprzestaniu suplementacji stężenie cynku zwykle normalizuje się w ciągu kilku tygodni/ miesięcy, organizm reguluje jego poziom głównie przez jelita (zmniejszenie wchłaniania) i żółć. Eliminowanie zdrowych produktów z diety (mięso, nasiona, orzechy, strączki) nie jest wskazane. Warto oznaczyć jeszcze fosfatazę zasadową z krwi oraz ceruloplazminę (wskaźnik miedzi).
Podobne pytania
- Dzień dobry mam 25 lat miałam ostatnio okres 25 -29 mają mój ostatni cykl trwał 31 a 4 czerwca miałam stosunek bez zabezpieczenia czy mogę być w ciąży robiłam test ciążowy i wyszedł negatywny
- Witam, jestem w 15 tygodniu ciąży , ginekolog powiedziała mi , że mam nisko łożysko i żeby powstrzymać sie od współżycia. Czy na tym etapie jest to konieczne? Czytałam ze łożysko przodujące mozna określic dopiero od 20 tygodnia. Czy zakaz obejmuje równiez orgazmy? Dodam ze nie krwawiłam nigdy.
- Mam 70 lat. Zrobiłem badania na PSA i wynik wyszedł 2,81 przed osimiu miesiacami miłem 1,30. Miesiąz przed ostanim badaniem na PSA miałem usuniete dwukrotnie przez gumkowanie wciagu miesiąca hemoroidy. Mam pytanie czy na Wynik PSA mogło mieć wpływ usunięcie hemoroidów.
- Witam, zaczęłam panikować. Pierwszy raz spoznia mi sie okres 5 dni. Miesiączkuje regularnie. Wykonałam 3 testy ciążowe w przeciągu 2 dni i każdy wyszedł negatywnie. Stosunki odbywały sie zawsze z zabezpieczeniem. Jakie jest ryzyko ciąży? Co moze wpływać na opóznienie miesiączki?
- Witam. Teściowa ma urojenia mówi ze napisali ludzie ze wsi o niej scenariusz i sprzedali ze jest obserwowana przez drony gwiazdy ma podsłuch. Utopiła telefon w wannie. Teść mówi ze w nocy nie spi a chodzi od okna do okna i mówi ze jest nagrywana. Staje na schodach patrzy w gwiazdy które jak twierdzi…
- Dzień dobry, 13 czerwca miałam zabieg wymrażania nadżerki. Mam pytanie czy mogę powrócić do ćwiczeń na siłowni w tym do ćwiczeń na dole partie ciała.
- Witam. Czy to możliwe żebym 3 mięsiace po porodzie była w ciąży? Karmie piersią na żądanie (w nocy przeważnie max 8h przerwy). Pobolewa mnie lekko Podbrzusze i kłucie jajników. Żaden śluz się nie pojawił żeby wskazywało na owulacje.
- Witam, mam pytanie odnośnie L4. Jestem na zwolnieniu po operacji przepukliny. Zwolnienie kończy mi się w piątek 17.06, a wizytę udało mi się zapisać na wtorek 21.06, ponieważ w tym tygodniu lekarz przebywa na urlopie, a w poniedziałek było wszytko zajęte. Zwolnienie w takim wypadku muszę mieć od dnia…
- Witam, Mam 37 lat i staram się o 2 dziecko z moim mężem. Dostałam tabletki na zwiększenie hormonów płodność i. Moja Pani ginekolog powiedziała, że po 35 toku życia jest czasami ciężej zajść w ciążę. Ale do rzeczy. Mam właśnie dni płodne i muszę brać antybiotyk 3 dni i się martwie, czy rzeczywiście…
- Dzien dobry od tygodnia mam proteze calkowita ruchoma, ktora bardzo odstaje przy dziaslach , obciera, rusza sie , stuka,dolna czesc w ogole sie nie trzyma bez kleju , swedza mnie od niej dziasla i podniebienie, nie moge jesc , ciezko mi sie mowi po prostu seplenie, w miejscach po ekstrakcji zebow w kilku…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.